每一位家長都希望自己的孩子聰明伶俐，可是智商這方面，不僅關乎天賦，還要注重後天，所以不少家長都想要知道自己孩子的智商到底是如何的。資深的李玫瑾教授，在講座上曾經說過：孩子的智商，通常會表現在睡眠中，睡眠對於孩子的智商很重要，直接影響他們。為此不少的家長對於孩子的睡眠都是比較重視的，畢竟孩子的大腦處於發育階段。
陳女士作為一名人民教師，自己平常忙於工作，所以孩子只能交給老人帶。陳女士每天晚上都要去上課，可是到了晚上十點鐘回家，陳女士發現自己4歲的女兒還是沒有入睡，在客廳看電視，於是陳女士跟老人提起這件事，讓他們早點帶孩子睡覺。可是這種情況還是持續著，讓陳女士非常不滿意。一次在飯桌上，陳女士又在強調讓女兒早點入睡，不要跟著大人一起熬夜到十二點，畢竟孩子還是處於大腦發育的黃金時刻。
這時候老人聽完也不高興了，孩子自己不願意去睡覺，自己總不可能逼著孩子閉眼睡覺吧。陳女士與婆婆兩人都爭執不下，鬧得很不開心，其實在這件事情上，陳女士的想法是爭取的，孩子的大腦處於發育的時候，睡眠就是好的修復時刻，如果經常是熬夜，損害大腦的神經和發育，直接影響孩子的智商。
為此家長都想要知道自己孩子的智商，其實在睡眠的過程中可以看得出來，如果孩子在睡眠中有這幾個方面的表現，那麼說明孩子未來的智商可能不低哦！
1、睡覺喜歡笑
有些媽媽發現自己的孩子在睡眠狀態下，還會笑出聲或者處於微笑，家長都會想到孩子是不是在發美夢呢？不然怎麼會睡眠中笑呢？其實孩子的笑，大部分都是因為睡眠狀態，大腦的神經在發育，還會牽動孩子的神經，說明這個狀態下孩子的神經系統發育得不錯。而大腦的神經系統越發達，那麼孩子的智商也會轉動越快。
2、睡眠淺
有些家長常常抱怨自己的孩子睡眠淺，只要放到床上入睡，很快就會被一絲細微的聲音吵醒，嚴重影響父母的日常。這種睡眠淺的表現，說明孩子就算處於睡眠狀態，但是對於外界還是保持著感知，當週圍的事物處於變化，孩子馬上會醒來，靈敏的觸覺讓孩子視覺系統很敏銳，這種孩子在日常的生活中常常表現為靈活，轉數特別快，行動也比較敏銳。
3、踢被子
孩子踢被子這種事情比較常見，父母常常覺得為什麼自己的孩子會這麼多動呢？就算是睡眠中還是處於活動，其實踢被子的行為就是說明孩子的運動神經比較活躍，腿部的發育比較完善才會這樣的，大腦作為全身神經的主導，但腿部的神經也能時刻感知周圍，說明神經系統發育比較好，有助於以後的活動，活躍的孩子智商不會太低哦！
為此睡眠既然如此重要，那麼孩子應該樹立正確的作息時間，據研究孩子在晚上十點鐘入睡，有助於大腦的發育，不然的話會影響孩子的智商，睡眠狀態下的大腦不僅處於發育，還會對白天的事情進行收集和整理，讓孩子第二天能夠有充足的精神去面對生活，不會出現思維錯亂，畢竟睡眠時間短，對於大人的影響都挺深，何況是發育階段的小孩子呢？
同時家長想要自己的孩子智商高，不僅在睡眠上呵護孩子，還要在飲食上補充孩子的營養，首先在孩子發育階段，對於蛋白質的需求很大，所以在每天的飲食中需要多攝入一定的肉類，因為肉類中的蛋白質含量高，能夠補充孩子所需要的，同時還可以吃一些堅果類，比如核桃以及花生，裡面含有的微量元素多，能夠促進大腦的發育。
當然想要提高孩子的智商，還需要多運動，畢竟四肢的運動能夠鍛鍊孩子的大腦發育，在運動的過程中開發孩子的靈活程度，為此每天堅持一定的運動量，有助於孩子的智商的提升。當孩子無論是睡眠中，還是行動上，以及飲食上都有所注重，那麼在智商方面一定不會太差，所以現代喜歡熬夜的父母，千萬不要帶著孩子跟著你們一起熬夜了，這樣會直接損害大腦的發育，讓大腦得不到正常的孕育，而父母還不自知呢！
閱讀更多 嬰幼兒育事 的文章
