如何快速提升自我？
★不要總看電視，多讀點書吧！多讀書能提高你的想象力。
★適度玩玩遊戲
研究證明這樣做能提高你的戰略和戰術思維，訓練你的全局意識和策略意識。
★每天早上起床之後喝一杯水
這樣能迅速激活你的身體，提高你的做事速度。
★看電影的時候多選擇原聲
這不但促使你的大腦在母語和電影語言之間迅速切換，從而提高你思維靈活性，還能幫你練習語言，何樂而不為呢？
★疲憊不堪的時候休息一下：
喝杯綠茶，這有助於提高你的專注度。
★儘量抽出時間午睡吧！
它能夠讓你更持久地保持專注
★多跟比你聰明的人待在一起。
這能幫你開拓眼界，學習別人的思維方式。
★多與別人討論辯論：
這能提高你的邏輯思維能力和理性論辯的能力。
★到戶外空氣清新的地方散步、慢跑，這樣能夠提高你的工作和學習效率。
★學著寫日記，並隨手記錄你的想法和創意；這樣有利於提高你的創造力！
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