小夥伴們，“五一”國際勞動節、端午節即將到來，我州有豐富多彩的活動。有活力蒙自·端午龍舟大賽；有瀘西洋芋好吃節的摸魚，篝火晚會，露營加美食；有元陽哈尼梯田彩泥大戰，有石屏夢幻燈展+頂尖味道；還有個舊好的阿邦“生態蔬果美食季”五一節隆重啟幕.......
總之，接下來的五一假期裡，大家就抽出時間、抓緊時間好好玩吧~
“活力蒙自·最美五一”
“活力蒙自·洞經之春” 展演
時 間：4月11日~5月3日
地 點：南湖休閒廣場、南湖軍山、石榴莊園
活動內容
舉辦“活力蒙自·洞經之春”展演，廣泛邀請全國各地優秀洞經隊前來參演，促進洞經傳統文化交流，擴大文化影響力。
活力蒙自·端午龍舟大賽
時 間：5月27日~5月28日9:00~17:00
地 點：蒙自南湖
活動內容
端午節期間，邀請州內龍舟隊在南湖舉辦龍舟大賽和單人單槳劃小舟比賽，傳承傳統文化，弘揚民族團結和愛國精神。5月27日進行預賽、28日進行決賽。比賽設獎項一至八名，並設優秀組織獎若干名。
活力蒙自·千人三步弦 展演
時 間：5月4日14:00
地 點：州五大中心
活動內容
組織全市11個鄉鎮優秀文藝隊參與展演，促進文化交流，營造節日氛圍。
武術表演
時 間：5月1日上午9:00
地 點：石榴莊園
活動內容
“五一”期間，組織上百名武術愛好者在石榴莊園開展展演活動，弘揚傳統文化，引導全民健身。
“愛我中華·慶端午”包粽子、吃粽子比賽
時 間：5月30日09:00
地 點：南湖新廣場
活動內容
端午節當天上午在南湖廣場舉辦粽子品種展示、粽子知識普及以及包粽子、吃粽子比賽，開展趣味活動，吸引廣大市民和遊客積極參與，播放端午節宣傳片，傳承傳統習俗，弘揚愛國精神，營造濃厚節日氛圍。
五·一 元陽哈尼梯田 開秧門＋彩泥大戰
今年五•一元陽哈尼梯田
邀你共赴萬人“開秧門”
旅遊文化節
哈尼服飾、哈尼美食、梯田活動
只等你來嗨到爆！
漫遊梯田
哈尼歌舞表演
莊重、典雅、古老的哈尼古歌
影響深遠，源遠流長
開心田園歡樂多
據悉，開心田園組合有彩泥大戰、埂上接力、合心合力谷船賽、捉泥鰍比賽、山嶽神鵰造梯田、爬梯田大賽、田間燒烤、漫遊田間徒步行等活動。
小編只想說“活動那麼多，總有一個你喜歡的啦！”
哈尼長街宴
怎麼少得了你？
怎麼能沒有你？
無論講哪裡
一定不能少了吃！
世界上最長的宴會，長街宴作為哈尼族一個習俗，是一個祈福的宴席，哈尼人為了慶祝豐收的喜悅以及開春插秧時節的來臨，人們在長街宴上互相祝福，品嚐幸福的味道。
快快行動起來吧！
秧苗在等你
田魚在等你
哈尼古歌在等你
還有那長龍般的長街宴也在遙遠的呼喚著你！
話不多說
先為大家放送一組玉溪等地
歷屆燈光展活動實拍圖片~
讓大家一飽眼福
你還等什麼？
大河溫柔地在高山峻嶺中滑出一道彩虹般的河灣，稱為“紅河第一灣”。灣中，陡峭雄渾的哀牢山在河谷中伸出一塊陸地，將近4平方公里的土地嵌在奔騰的大河中央，彷彿英雄手中緩緩落下的彩旗，成就了一座夢幻般的純傣族聚集村寨——阿邦村。
五·一 怎麼玩？ 來阿邦！！！
地道傣族美味·生態集市·稻草人主題田園
五一假期讓你樂不思蜀~~
遊覽詳情查看導覽圖
NO1 地道的傣家竹槓舞 
NO2 傣族原生態的祈福
潑水節是傣歷的新年，更是東南亞各國一年中最重要的節日，文潑祈福更是潑水節的一個關鍵環節。
NO3 生態集市（生鮮、酒、特色商品）
阿邦的集市，濃縮了這個村寨昔日的舊貌與當下的生活。在這裡，你可以嗅到傣族最傳統的香料，嘗當地最新鮮的有機蔬果，喝一口地道烈酒，體驗這裡最地道的小吃……
NO4 稻草人主題田園
你聽說過阿邦“田園迪士尼”稻草人主題田園嗎？這裡是週末戶外親子游、感知中華文明、體驗民俗風情的好地方。來看看吧……
NO5 陶藝DIY
陶藝是中國深厚傳統文化的積澱，陶藝帶有很強的可塑性，不僅會帶給幼兒無窮的新鮮感，更可以令幼兒自發的愛上陶藝藝術。
NO6 鵝卵石彩繪
石頭彩繪diy，DIY出自己獨一無二的家飾創意，漂亮的鵝卵石彩繪可在掌上把玩或作為擺設，每一塊石頭都精靈存神，都是一塊藝術傑作,每款彩繪石頭都獨一無二。
NO7 民族舞展演
NO8 傣家美食（手抓飯）
主菜：
傣族手抓飯是雲南西雙版納傣族的特色美食：它是先在桌子上鋪一層冼乾淨的巴焦葉，然後上菜，菜是對稱擺放，米飯放在桌子中間；有大米飯和紫米飯，上邊用雞蛋來點綴，正中放的是辣子雞。
配菜：
有鳳抓、生香菜、牛乾巴、泡皮、回鍋肉、生紫包菜、手撕烤肉、生黃瓜、沾水等，當然菜品也是可以點選的。
雲南紅河最漂亮的灣---箇舊阿邦灣
——攝影師鏡頭下的阿邦
紅河是亞洲的一條重要河流，是我國通往越南的最大河流，是雲南乃至中國大西南進入東南亞、南太平洋地區最便捷的出海口。
源於滇中高原的西部，流域內多為紅色沙頁岩地層，因水呈紅色而得名。沿東南方向經巍山、南華、楚雄、新平、元江、紅河、元陽、箇舊、蒙自、屏邊、金平到河口出境，流經雲南省12個縣。
紅河全長1280公里，在雲南省境內長663.5公里，流域面積7.48萬平方公里，佔全省總面積19.5%。
紅河數百公里的河谷地帶，居住著上百萬不同民族的人民，有漢族、哈尼族、彝族、傣族、壯族、拉祜族等，他們在河谷兩岸繁衍生息。
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