立秋後常吃西紅柿，每天吃兩個，給身體帶三大好處，不妨來試試！
西紅柿是我們日常生活中都比較常吃的，在菜場上也是比較顯眼的，紅的，淡粉的，看起來就十分的可口，所以，多吃西紅柿還是不錯的選擇了，那麼，大家知道西紅柿的營養價值有哪些？
西紅柿有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補腎利尿等功能，可治熱病傷津口渴、食慾不振、暑熱內盛等病症。它有顯著止血、降壓、降低膽固醇作用，對治療血友病和癩皮病有特殊功效。
番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。
餐前吃西紅柿容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。而餐後吃西紅柿，由於胃酸已經與食物混合，胃內酸度會降低，就能避免出現這些症狀。
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