海清剛出來演戲的時候，就經常接的是“國民媳婦”形象的角色，因為長了一張較成熟的臉，沒有少女感，在大家心裡一直是比較老成的形象。
但是這樣的一張臉卻是最不容易顯老的，現在的她一直往逆生長的方向發展，越來越年輕，一點也沒有看到歲月在臉上存在過的痕跡。
臉龐一如當年
現在的海清比以前大氣時尚多了，完全沒有40歲的人應有的老態，可能海清會一直這樣年輕到老去。
她的硬照每一張都展現了一種，儘管是40歲的人了，但是依舊可以一直優雅純粹的生活。
因為是照片，也有不少會說上妝的原因，但一個人的精氣神兒是妝容畫不出來的。海清也是一個很喜歡健身的人，管理好自己的身材運動和飲食，她兩樣兒都沒落下。
海清有一次在微博上發了一張自拍，照片中她被網友指出，有一點跟劉若英很像。
劉若英還回應了海清，說：也太像了吧。
不過看海清這樣膚白眼睛大，小臉蛋兒，是很多女生都羨慕模樣了吧。可她40歲保養自己的方法，也是多運動多吃蔬菜，雖然運動很累單吃蔬菜很無味，但是想要美麗和好身材總是需要付出一些努力。
小編今天給大家準備了一組動作既能減肥又能塑形，不妨一起來學一下。
7個動作，每個動作做30秒，休息10秒，一共做2兩。大概10分鐘就可以做完嘍。
1.直立體前屈
挺胸收腹，保持腰背挺直，雙手放在頭部兩側。體前屈時上身向下方移動，髖關節向後小幅移動
2.抱頭深蹲
兩腳開立略小於肩，收緊腹部，腰背平直，臀部緊張。腳尖與膝蓋保持同一方向，大腿與地面平行。
3.站姿肘膝轉體
腰背收緊且挺直，上身旋轉時注意幅度和速率要適中
4.高抬腿
挺胸收腹，腰背平直，腳尖與膝蓋保持向前，大腿略高於髖，前腳掌著地併發力
5.熱身放鬆跳
挺胸收腹，身體保持自然放鬆，跳躍落地時膝關節保持自然微曲，、注意保持均勻呼吸
6.換腿深蹲
兩腳開立略大於肩，收緊腹部，腰背平直，臀部緊張。腳尖與膝蓋保持同一方向，大腿與地面平行。
7.開合跳
挺胸收腹，保持腰背挺直，跳躍時身體保持平衡協調，落地時注意膝關節自然微屈降低衝擊
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