胃反覆疼痛?多半是幽門「纏身」!這4種食物每天一點,幽門不來擾

很多人在就餐之後會出現噁心,腹脹,腹部不適,口臭等症狀,很多人認為這是普通的腸胃疾病,並不是太在意。專家提醒,當出現這些症狀時,你可能已經感染了幽門螺桿菌,感染幽門螺桿菌早期症狀並不會很明顯,但隨著細菌不斷繁衍增加,會引發其他一系列症狀。

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幽門到底是一種怎樣的細菌?

幽門是一種革蘭氏染色陰性致病菌,能夠存活在胃酸這種高酸度的環境中,比普通的細菌難消滅。

幽門螺旋桿菌一旦進到了胃裡,就開始瘋狂的繁殖了,即便胃裡的強酸也能馬上適應,並且會迅速的將強酸轉化為滋養幽門螺旋桿菌繁殖的營養液。他們能在強酸中很滋潤的活著。當幽門螺桿菌反覆的危害胃黏膜,慢慢增加的胃酸就會腐蝕胃黏膜,輕者會呈現胃炎、重者會導致胃表面呈現一個洞口,也就是胃潰瘍。

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幽門危害大,千萬不要掉以輕心

專家指出,幽門螺桿菌肯定是慢性胃炎的致病菌,與潰瘍病和胃癌關係也極為密切。大量研究表明,超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍,都是由幽門螺桿菌感染所導致的。

1、胃炎:患者感染了幽門螺桿菌後,幽門螺桿菌能破壞胃黏膜的自我保護機制,幽門螺桿菌能夠突破胃酸、蛋白酶、不溶性與可溶性粘液層的保護作用,破壞胃黏膜,引發胃炎。

2、消化性潰瘍:由於幽門螺桿菌寄生在胃部破壞了胃黏膜的天然保護屏障和修復功能,致使胃黏膜、十二指腸黏膜、食道黏膜很容易受到胃酸、膽汁等物質的腐蝕卻不能夠有效修復,從而引發消化性潰瘍。

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3、胃癌:幽門螺桿菌的代謝產物直接毒害粘膜引起炎症反應,本身也具有基因毒性作用從而引起胃黏膜的惡性轉化,引發胃癌。

4、口臭:幽門螺桿菌通常寄居在人體胃的幽門部,是引起胃部疾病的罪魁禍首,幽門螺桿菌不僅在胃粘膜上寄生作祟,還會在口腔內寄生,特別是牙菌斑裡含量最多,引起頑固性口臭。幽門螺桿菌重要毒性物質尿素酶可以分解口腔內的尿素等物質產生難聞的、嚴重的氨臭味,幽門螺桿菌的存在也與口臭有著密切的關係。

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幽門恐怖,卻也是可以防治的

1、多喝酸奶

酸奶中的磷脂類的物質,對胃有著保護的作用,能夠提高胃部的酸性,一直有害細菌分泌毒素,同時,酸度提高還能夠殺滅一些細菌,有助於有益菌的生存,促進胃腸道健康。所以要多喝酸奶,不僅對胃好,對消化系統也好。

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2、少食辛辣刺激食物、忌菸酒。

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3、增加營養

注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品,食物要細嚼慢嚥。

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6、多吃捲心菜

捲心菜有抗生素的作用,可殺死含幽門螺桿菌在內的多種細菌(包括益生菌)。每天喝兩杯捲心菜榨汁,可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛,並有助於兩種潰瘍病的癒合。捲心菜越新鮮,抗菌能力越強。

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