"上火"為民間俗語，又稱"熱氣"，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。
中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。
從中醫的角度看，由於春季應肝，肝屬木，木生火，春季多風，風性主動，輕揚開洩，善行數變，風火相煽，形成紅、腫、熱、痛、煩為特點的各類症狀，
比如：面紅目赤、頭暈頭脹、耳鳴耳聾、口舌生瘡、皮膚癤腫、心悸不安、失眠煩躁、小便黃赤、大便秘結等，俗稱"上火"。
一般認為"火"可以分為"實火"和"虛火"兩大類。
一、實火
原因：多由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致。此外，精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起。
表現：面紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、舌見芒刺、脈實滑數。
用藥：宜採用清熱瀉火、苦寒制火的方法，常用藥有三黃片、牛黃上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等。
二、虛火
原因：可細分為陰虛火旺和氣虛火旺，多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞神勞心過度，導致臟腑失調、體虛而生內熱，內熱進而化虛火。
表現：陰虛火旺多表現為形體消瘦、潮熱盜汗、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數；氣虛火旺常見症狀有全身發熱、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
用藥：陰虛火旺應以生津養血、滋陰降火為原則，常用藥有知柏地黃丸、大補陰丸等；氣虛火旺應以補中益氣、甘溫除熱為原則，常用中成藥主要是補中益氣丸、天王補心丹等。
臨床常見的"上火"類型有"心火""肝火""胃火""肺火"和"腎火"。
一、心火
常表現為舌尖紅絳，心神不寧，心煩失眠，口舌生瘡，小便黃赤，尿道灼痛等。大部分皮膚病瘡瘍病疼痛瘙癢皆與心火過旺有關。
用藥：實火可服用牛黃清心丸以清瀉心火；虛火可服用天王補心丹滋陰降火。
二、肺火
常表現為咳嗽喘急，咯黃稠痰，口鼻乾燥，咽喉腫痛，易流鼻血，大便乾結等。肺火過旺多表現為呼吸系統火熱之象。
用藥：實火可服用清金止嗽化痰丸清肺化痰；虛火可服用養陰清肺丸滋陰潤燥。
三、胃火
常表現為胃脘灼痛，口臭喜冷，吞酸嘈雜，牙齦腫痛，消谷善飢，便秘尿黃等。胃火過旺多表現為消化系統火熱之象（包括口腔牙齦）。
用藥：實火可服用牛黃清胃丸清胃瀉火；虛火可服用補中益氣丸補中益氣、甘溫除熱。
四、肝火
肝火過旺多表現為情志急躁易怒，頭暈脹痛，面紅目赤，耳鳴口苦，急躁易怒，胸脅灼痛，噩夢紛紜等。
用藥：實火可服用龍膽瀉肝膠囊清肝膽、利溼熱；虛火可服用二至丸養肝潤燥。
五、腎火
常表現為腰膝痠軟，潮熱盜汗，五心煩熱，陽強易舉，遺精早洩，咽乾顴紅等。腎火主要指人體生殖系統相火妄動的表現。
用藥：一般只有虛火表現，可服用六味地黃丸滋養腎陰。
注意：孕婦或年邁體弱者夏日上火時，不可濫用瀉火藥，應在醫生的指導下治療。
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