熬夜、吃東西重口等的生活方式使得年輕人後背的蟎蟲越來越多，蟎蟲，是我們後背長痘痘的重要元兇。深紮在毛孔中的千千萬萬只蟎蟲，一點一點的侵蝕皮膚，阻塞毛孔，滋生細菌，普通的清潔無法將它們清除，這就是為什麼後背一旦長痘痘，就難以去掉，還不斷長出的原因。
夏天補汗弄溼的衣服，還有床罩，被單，經常喝酒，熬夜，等等。有些人認為他們的背上沒有蟎蟲，所以也沒有注意，結果呢導致蟎蟲越來越多。那我們怎麼知道背後有蟎蟲呢？
1、背部油膩
剛洗完澡，才過了不到2個小時，背部摸上去就已經油膩膩的了，怎麼回事？很可能是蟎蟲的分泌物在刺激皮膚出油嚴重，以供它們食用的原因。
2、後背毛孔粗大。蟎蟲寄生在毛孔裡，隨著毛孔裡的蟎蟲越來越多，毛孔垃圾也會越來越多，毛孔慢慢被擁擠大。
3、痘痘小疙瘩。蟎蟲會把灰塵、皮屑等帶進毛孔裡，還會把毛孔裡的油脂堵在毛孔裡，這樣毛孔就會長出白色小米粒，用手扣下來後毛孔會留下一個洞。如果蟎蟲把細菌帶進毛孔裡，就不只是長出小顆粒，而是長出發炎紅腫的痘痘。
4、後背瘙癢。尤其是在晚上睡覺的時候，蟎蟲不斷地在毛孔裡鑽，深入到一定地步時就會刺激到神經細胞，產生瘙癢。蟎蟲鑽得太深還會在皮膚上留下很深的痘印。
怎麼消滅家裡的蟎蟲？
要知道，讓塵蟎在家裡徹底消失是不可能的，我們能做的只能是盡力將塵蟎的數量降低。而且重點不是塵蟎爆棚的時候再收拾它們，而是在於平時的有效預防。
從它們的弱點下手吧！
斷糧：保持好個人衛生，勤洗澡洗床單，保持室內整潔，可以有效抑制塵蟎的繁殖速度；床單建議開水清洗，再用烘乾機高溫烘乾殺死塵蟎。
高溫脫水：把被子拿到太陽底下暴曬3-5小時，三十八九度的夏天能把塵蟎滅絕的差不多，其他季節效果不顯著；缺點為塵蟎屍體和排洩物等過敏原還在被子上，拍打效果也不是很顯著。
怎樣可以除掉後背的蟎蟲？運用3招，後背光滑細膩
1、每星期去一次角質。假如後背有厚厚的角質厚，毛孔中的垃圾就不能排出來，蟎蟲也是。所以日常要給後背去去角質，每星期一次用搓澡巾、搓澡刷等工具刷後背，才利於排出蟎蟲。
2、洗後背多用天然溫和海鹽皂。清潔是除蟎最關鍵的一步，但一般的清潔方法不能清除蟎蟲和其分泌物，可以用專門的海鹽。海鹽清潔毛孔很好，其中，奧地利工藝提取的天然海鹽被公認為“除蟎聖品”，多被製成天然溫和海鹽皂，以便分散覆蓋皮膚形成微磁場，殺死毛孔裡的蟎蟲並吸附出它們的屍體分泌物等垃圾，減少出油，去除角質，收斂毛孔，消除痘痘、粉刺、痘印等的效果顯著。一般純正的天然海鹽產品價格都在100以上。
3、洗頭後再洗澡
蟎蟲很喜歡吃硅油、礦脂，很多洗髮水中都有，如果先洗澡，再洗頭，硅油礦脂很容易留在背上堵塞毛孔，也會促進蟎蟲繁殖。所以，要先洗頭再洗澡。
使用草本祛痘膏，可以深入肌膚，修復肌膚底部受損根源，幫助消退已形成的痘痘和痘印，同時徹底清理面部油性區域的油膩汙垢及老化角質，給乾燥部位補充足夠的水分和養分，調整平衡皮膚的油脂分泌，達到控油保溼，細膩毛孔肌膚的效果。
草本蟎蟲祛痘膏，為純草本植物配方，含有薄荷精華，能層層滲透你的肌膚，給予性格急躁的痘痘鎮靜和撫慰。所含的黃檗樹皮提取物能瀉火清痘，消滅痘痘之後，所含的五倍子提取物，能夠淨化皮膚藏的汙垢和細菌蟎蟲，把所有的痘印能有效撫平。所含的掌葉大黃根可以為皮膚建立屏障，避免皮膚再次被蟎蟲襲擊。
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