昨天，曾經信奉“生前何必久睡，死後必會長眠”的李同學，居然跟我哭訴他失眠了。現在的他，每天奢侈的事是一覺到天亮。
是什麼讓一個少年變成如今這般模樣？我帶著好奇心與他談了許久。從他身上了解到，像他這樣失眠的人還有很多。因為不堪失眠的折磨，半年前他加入了同城失眠互助會，下面內容是根據他的講述和經歷而得。
研究生 25歲 男
李同學，從雲南考到北京某重點大學的一年級研究生，曾經的他意氣風發，發誓要在北京闖出一片天地。但到了北京之後，來自學習和生活的雙重壓力讓他逐漸失去了往日的信心，現在每天都生活在煎熬裡。但他這些壓力都不敢告訴千里之外的家人。
“整夜整夜睡不著覺，很累啊就是睡不著。腦子裡想來想去就是生活、未來，北京這麼多牛人，我怎麼才能留下來。”
“我現在每天就想著做科研提升自我，母胎solo的我也想過談戀愛，但是身邊的妹子太少了，從大學開始幾乎就很少和女生接觸。每天基本上都泡在實驗室，哪裡還有機會去接觸異性。晚上睡覺的時候，我就擔心，擔心以後會不會是孤家寡人一個。”
“我小學同學孩子都有兩個了，我還在花錢，做科研賺的錢勉強能維持生活，想到這裡就特別不是滋味。過年過節我都不想回去，那些聚會沒意思。我們這個專業很坑，讀個研究生出去不好工作，但是年齡和家庭原因不允許我繼續讀博，本來我個人條件也不怎麼樣，不想讀博了，現在只想快點畢業，然後回昆明找個工作，結婚生子。”
我們披星戴月，朝九晚六、晚七或晚十，和人鬥得其樂無窮，看似百毒不侵，滾刀肉一樣的不過是紙老虎軀殼，經不起尖銳的現實來戳一戳。身後是萬丈深淵，身前是無數看不見的期許，只能跺腳咬牙向前衝。
網絡寫手 26歲 女
小悠，六年前從雲南農村考到上海的重點大學，曾經一直是父親和全村人的驕傲。但到上海後，高手雲集的大學讓她失去了往日的光環，巨大的壓力讓她越來越焦慮，最終讀大二時被診斷患上了抑鬱症。從那時起，無數個失眠的夜讓她煎熬。最近一年來小悠換過三次工作，但因為經常性的精神崩潰，沒有一次能堅持超過兩個月。如今靠寫網絡文學為生，但是也沒有起色。
“如果不吃安眠藥的話，我可以一夜都不睡。然後會想事情，想我還有沒有未來，有時候晚上特別容易哭。”
“睡覺是一件痛苦的事情，我明明不困，但是吃了安眠藥，就在那幾分鐘我身體裡面的血感覺被抽空，甚至呼吸都覺得難受。”
明知道自己不是鐵打的，也不是天選之人，還要撐著這口氣。在無數個輾轉反側的夜裡，嘆息到沒有人問你粥可溫，偌大的城市沒有一盞燈為你而亮。唯有把塊壘都填進心裡，憋得眼圈通紅才能輕舒一口氣。
新生兒媽媽 25歲 女
佳佳，一歲孩子的媽媽，她不是因為工作睡不好，而是因為孩子。當媽媽這一年來，生活完全超出她的預料，情緒幾近崩潰。丈夫下班回來也會幫忙照顧孩子，每天最輕鬆的時間就是孩子睡著的時候。為了讓日子好過點，她通常利用這段時間準備註冊會計師的考試。
“每天晚上幾乎沒有睡過覺，沒有睡超過四個小時的覺，孩子一哭，就得去抱。晚上折騰幾下，就睡不著了。”
“有次孩子哭鬧得厲害，打了一巴掌在他臉上、還有屁股上，真的特別生氣，到了晚上看著熟睡的孩子又默默流淚，為什麼要對孩子發脾氣。孩子現在正需要人，家裡沒條件幫忙帶，沒辦法自己扛，孩子睡得不舒服，媽媽就更別想睡。”
一年前她也是個孩子，十指不沾陽春水，是個被寵愛浸泡長大的姑娘。一年後，肩扛照顧家庭的重任，學會了洗衣做飯，被柴米油鹽洗去往日的歲月靜好。生活從來都不是容易的，當你覺得容易，一定有人替你承擔那份不易。
長途貨運司機 45歲 男
章師傅，四川農村人，現在在昆明跑長途貨運。平均一次長途是1200公里，大概16小時。因為載的是食品，他和副駕駛一晚上不能睡覺，需連夜趕往目的地。累了就坐著眯一會兒，一年只有三分之一的時間睡在不動的床上。兒子今年16歲，沒有考上高中，打算讓他讀私立高中。
“有時候睡兩三個鐘頭，有時候在那躺著根本沒有睡著。我認識的，我們這一行的，死了五個，都很熟的，很熟的。”
“前幾天，家裡來電話說娃兒沒考上高中，一晚上沒睡覺抽了三包煙。哪家孩子成績好，寡羨慕了。希望他比我成功點，哪個願意幹這活，太糟心了。我願意拿錢給他讀私立高中，就是太貴了，三年要十萬，對我們農村人來說太貴了。”
中年男人不只有油膩，還有巨大的壓力。在這物慾膨脹的年代，追逐金錢被鼓吹得尤為重要，大多數人不問過程只問結果，心中的苦說不出。生活的難題總是不請自來，常常給他一記狠辣的耳光，但他也只能抹抹嘴角忍受。真的不要再diss中年男人了，他們比以往都更脆弱。
留守老人 70歲 女
段婆婆，家住宜賓農村，老伴二十年前去世，她一個人把四個兒子拉扯大，但現在四個兒子三個在深圳打工，一個在合肥跑貨運，大部分日子都是她獨自生活。凌晨四點她每天都會到村邊的堤壩上散步，同行的是同村的幾個老夥伴，一趟下來能走兩三個小時。她的生活完全要自理，兒子們在外工作一年回來不了幾天。他們是段婆婆最牽掛的，常常想到他們睡不著覺。各種心事湧上心頭，越上年紀就越思念和牽掛，她就這樣一個人度過一個個不眠之夜。
“凌晨三點就睡不著，睡得好就是睡三個小時，或者睡兩個小時。”
“想來想去都是壞事情，沒想到好事情，想到自己到了這個年紀以後怎麼辦。躺在床上什麼時候走掉也不知道，怎麼辦呢？想到兒子們在外面，就睡不好。我想孩子在外地最好順順利利的，有沒有賺到錢，有沒有吃苦，想到這些我就傷心，就會哭。”
無論城市還是鄉村，每當夜幕來臨，總有一盞盞孤燈映射著一個個不眠之夜。失眠的人還有很多，他們是一群特殊的人，一群或多或少被我們忽視的人，他們或因疾病、或因蒼老、或因生活，在每個失眠的夜晚輾轉反側。
當你失眠時，你在想什麼？
作者 ▏排版：莔三秋
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