文 | 張梓夕 · 主播 | 賞新晴
有人說，不要在深夜的時候做決定，一覺醒來，你一定會對昨夜的決定後悔。
是啊，深夜時容易感情用事，做的決定大都不理智。
除了深夜，生氣的時候更不能輕易做決定，盛怒之下的決定大都無法挽回。
知乎上有一個問題：“生氣時，你做過讓你後悔的事情是什麼？”
有三個答案，讓我印象深刻。
第一位答主說：
有一次跟老公吵架，一氣之下我把一個木質模特，從窗口扔到了樓下，後來想想很後怕，萬一砸到人怎麼辦……
第二位答主說：
不記得因為什麼原因很生氣，一氣之下，我就喝了很多酒，還是洋酒、啤酒、白酒，挨個喝。
結果就是，酒精中毒躺醫院裡了。醒來後生氣指數翻倍，不但氣之前的事，還氣我自己如此愚蠢。
第三個答主說：
離婚，沒有第三者的離婚，僅僅是因為我突然覺得我付出太多，而且每當我要幹什麼她總是不配合。
至於後不後悔，只是覺得有點對不起她陪我的那些青春。
為什麼生氣時不能做決定？
或許是因為，生氣時的決定，傷己，傷人，傷心。
生氣時，你的一個無意識的粗暴舉動，可能會傷及無辜；
生氣時，你用別人的過錯和已經發生的事情懲罰自己，會讓自己痛上加痛；
生氣時，你做出的違心的決定，不僅傷害了自己，更是辜負了愛你的人。
還看到這樣一個故事：
一個人買了一棟房子，他一搬進去，看見院子很亂，一氣之下就把院子裡的雜草樹一律清除，改種自己新買的花卉。
某日原先的屋主到訪，吃驚地問：“院子裡最名貴的牡丹哪裡去了？”
主人這才反應過來，原來，他竟然把名貴的牡丹當野草給鏟了。
生氣時，別做決定，因為你永遠都不知道：
你的壞情緒，會趕走多少好運氣；你不假思索的決定，會傷害到誰；你盛怒之下的決定，會讓你失去什麼。
“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”
惡語傷人，生氣時的惡語尤為傷人，生氣時的決定甚至可能會毀掉一個人。
電影《三塊廣告牌》裡有這樣一個片段：
一天晚上，母親和女兒吵架了，吵架時兩人各不相讓。
女兒氣憤地問：“我能借車嗎？”
母親生氣地回答：“不能，為什麼你就不能走路去？”
女兒更憤怒地說：“好，我走路，我會走過去的，你知道嗎，我希望我在半路被強姦！”
母親接著喊著對女兒說：“我也希望你在半路被強姦！”
爭吵之後，女兒晚上孤身一個人出門了。
不幸地是，一語成讖，女兒真的在路途中遇害了，還被燒死在一塊廢棄的廣告牌下。
一念地獄，一念天堂。
母親無論如何都不會想到，自己生氣時，一個不經意的決定，會讓她永遠地失去了女兒。
如果，她當初把車借給女兒了，或許一切事情都會變得不一樣。
聽過一句很傷的話是：“我最大的遺憾，是你的遺憾與我有關。”
電影如此，生活亦是如此，有太多傷害和遺憾都是我們自己造成的。
一氣之下，辭掉一份工作，要花很長時間和精力去重新找工作；
一氣之下，結束掉一段感情，或許有再多的時間和金錢都無法彌補了；
一氣之下，賭氣做了不適合自己的事情，嫁給了不喜歡的人；
一氣之下，做了法律範圍之外的事情……
“一氣之下”這四個字說來簡單，可是決定之後你要為此付出的代價卻是沉重的。
逞一時口舌之快，解一時心頭之恨，今後要用的是千百倍的努力來修補。
可惜，友情也好，愛情也好，親情也好，一旦有了裂痕，那個裂痕就永遠是卡在心裡的一根刺。
拔不出來，咽不下去。
有人說：能控制情緒的人，才能控制人生。
道理絕大多數人都懂，可惜做到的人寥寥無幾。
《呂氏春秋》裡講過這樣一個經典的故事:
孔子周遊列國時，有一次大家七天沒有吃到飯，飢餓到了極點。
顏回終於在外面找到一些米，在飯快熟的時候，孔子看到顏回竟然在偷吃。
孔子卻裝作沒有看見，沉默地離開了。
等顏回將飯食獻給孔子時，孔子說：“我剛才夢到祖先來找我，我想把乾淨還沒人吃過的米飯，先拿來祭祖先吧。”
顏回拒絕說：“這鍋飯我剛才已經吃了一口了，不能用作祭祀！”
孔子問他原因，顏回說：“因為剛才煮飯的時候，房樑上掉了些灰塵在鍋裡，我覺得沾了灰的白飯扔掉可惜，於是就抓起來吃了。”
知人難，亦斷事難。
我們聽到的看到的很多事情未必都是真的，而絕大多數情況下，光是那些片面的言語就有可能讓我們暴跳如雷，急著下判斷，事後瞭解到詳情後才悔恨不已。
如果控制脾氣太難，不如退一步，生氣時像孔子一樣，先保持沉默吧。
用沉默代替躁動，不說就不會出錯，不動就不會傷人傷己。
生氣時，保持沉默不是冷暴力，不是不解決問題，而是用沉默讓自己冷靜下來。
沉默之後，時間會還給你清醒的頭腦，而後你才能用平和的態度看清事情的全部，做出理智的選擇，問題才能解決。
人生不如意十之八九，好事壞事終成往事。
能用實力說話的時候，就別用情緒說話。
能用時間消化的東西，就別用情緒自苦。
“不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然車水馬龍。”
成年人的世界，不管經歷了多少事情，積壓了多少情緒，事情再大，情緒再大，都大不過明天要上班。
同樣的，不管你有多生氣，氣憤之後你也必須要回歸到你生活的軌道，重新面對你眼前的一切。
所以做決定前，請想清楚，做了這件事情以後，後果是怎樣的，你能接受這樣的結果嗎？
如果可以，那你就按照你的想法去做，如果不可以，那就再冷靜冷靜。
常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。
你可以有個性，有底氣，有態度，但請別把衝動當個性，別把怒氣當底氣，別把糊塗當態度。
活得感性也要理性，別活在自己的情緒裡，用情緒去對抗世界，只能得到世界的冷漠。
活得灑脫也要聰明，別輕易接受他人的挑唆，因為看戲的從來不會為演戲的人負責。
最後，與大家分享一句林清玄先生的處世哲學：
以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。
共勉。
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-音樂&圖片-
背景音樂 |《風居住的街道》《昨天的你的現在的未來》
圖片來源 | 微博@三歲學長
-作者-
張梓夕，率性灑脫的呆萌妹子，最愛胡歌和龍貓，此生唯有文字與旅行不可辜負。本文首發十點讀書(ID：duhaoshu)，超2500萬人訂閱的國民讀書大號，轉載請在後臺回覆“轉載”。
-主播-
賞新晴，十點讀書籤約主播。夜色闌珊之時，我給你講一個故事，說一段心聲。微信公眾號：聽晴聲（ID：sxqreading)。
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