忍辱是內心的堅強的表現，並不是懦弱，有容乃大，世間之事並不是全靠爭搶和厲害才能得到。當放下了執著，智慧也就隨之而來。所以有句話說的好，上等人有本事沒脾氣，是胸襟大，因為他的眼裡只有大的世界，所以不會被小的瑣事所束縛。
如果一件事讓你無比生氣，甚至想吵架，你一定要面帶微笑，一定要控制自己，思維要清晰，不要自己先亂了陣腳。你生氣的表現越明顯，對手越得意，因為他的計劃得逞了。
其實完全沒必要像當時一樣那麼生氣。其實想要在撕逼的時候氣死對方而不是氣死自己，首先先學會不生氣。
其實，仔細想想，生氣未能就能解決問題，這個時候，最應該考慮的是怎麼去解決問題，而不是隻想著與對方吵架，然後自己去生氣。
其實，雙方發生矛盾肯定是有原因。並不是無緣無故地產生矛盾。我們習慣於在矛盾前先自衛，便會說帶刺的話，眼神上輕蔑，甚至不想理睬對方，總想在氣勢上壓倒對手，讓對方屈從自己。
太強勢未必就好，因為我們這麼做，會讓對手知道我們的心理，他知道他這麼做讓你不舒服了，他最基本的目的達到了，他會更開心。
最好的辦法，便是默不作聲，控制好自己的情緒，不要讓他影響到你，你越微笑，他會越心虛，你表現得越不以為然，他就會越懷疑自己。他對你無從下手，無法讓你難受，他就會很難受。
所以，高明的人都是氣死對手，而自己不生氣。若無其事，就是最厲害的報復。你的沉默，便是最狠的懲罰。
與無聊之人，何必浪費時間呢?任何時刻，都要微笑著生活，讓對手生氣去吧。
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