不能控制自己的脾气、不能控制自己性格的人，他的能量就会消耗得越来越快。好比一个手电筒，如果你不能节约用电，你的电是不是用得越来越快？所以，胡思乱想的人是最耗神的。那些眼睛没光的，脑子里胡思乱想的，想睡觉的，因为他白天想得太多了，所以他一坐下来就想睡觉，耗神就是耗你的气血，耗你的能量啊。心静养神，心能静下来的人，会把自己的神养好。心静就是恢复自身的气血，人的气和血很重要。一个能够成功的人，他是聚集了内心当中大量的气血，其实就是能量，然后由这些气血转换到你内心的心力，心力就是心中有力量了，然后上升到脑子，你意念也会有力量，意念有力量之后呢，那么你的思维有力量，愿力就出来了。
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