人類的精神就像大海，既需要河水流入，也需要河水流出。當愛從我們心中流出時，更多的愛會流入我們心中。對他人有愛，就等於對自己有愛。我們給予得越多，我們的人生就越有活力，精神就越強大，生命就越深刻！
下面就讓我們輕輕鬆鬆地讀幾則故事。
各位書友，今天要共讀的是《愛有8種習慣》的第1頁——第27頁，在共讀的過程中，我們可以思考以下問題：
1.“我”的恐懼和痛苦是怎樣化解的？
2.怎樣孕育更多的愛？
01
父親的慷慨
在我最需要慷慨的時候，我感受到了它的力量，它成為了我人生的關鍵轉折點。（這裡的“慷慨”，理解為大度、寬容和愛更為合適）
我的父親儀表堂堂，說話鏗鏘有力，能夠挫敗任何與他意見相左的人。多年以來，我的某些意見和決定，都讓他感到痛苦而迷茫。就很多方面來說，我們對彼此都難以理解。當他躺在佐治亞家中的床上即將嚥下最後那口氣時，我和他之間仍然有許多隔閡不曾化解掉。
在密西西比州民權運動的風口浪尖上，我受邀擔任一座歷史上著名的南部教堂的教長。對我來說，這是社會活動與服務發生轉型的大好機會，我為此感到興奮。
然而，接受這份工作意味著讓妻子徹底放棄她的重要工作，讓孩子們離開他們的朋友和學校，我也得離開祖祖輩輩居住的佐治亞州。
我剛剛接到這份工作邀約，我感到自己的靈魂彷彿被壓在倒塌建築物的廢墟之中，讓我幾乎無法呼吸。這是個巨大的錯誤嗎？我的家人會以此來反對我嗎？
在這種痛苦的猶疑和焦慮中，我飛往馬里蘭州，去找我的導師艾德·弗裡德曼博士。
我講述了自己的困境，還告訴他我的家庭、我的父親。過了一會兒，弗裡德曼博士凝視著我，說：“你必須去見你父親。你正打算獨自闖蕩，擺脫他在許多年以前為你規劃的人生道路。這個舉動很可能會讓你不再回到鄉下和養育你的文化中來。你必須立刻去見你父親，問問這樣做是否會讓他感到難受。”
儘管我的很多決定都與父親本人的價值觀相沖突，但博士讓我意識到，我始終沒有勇氣去問父親對我所做事情的看法，也沒有勇氣向他解釋使我做出這些抉擇的原因。
我意識到，我的痛苦和無法呼吸的感受來源於擔心父親會反對我。意識到這點讓我大為吃驚。
之後的午休時間，我徑直來到旅館的房間，打電話給南佐治亞的家人，要求和父親通話。
我渾身發抖，緊張得大汗淋漓。父親病得相當厲害，我幾乎聽不見他的聲音，因此大部分時間都是我在說話。我解釋說，接受這份工作對我來說有意義，它反映了我真實的價值觀。但這意味著我不會回到養育了世世代代祖輩的佐治亞州。
然後，我跌坐在旅館的床上，心臟仍然跳個不停，我用發抖的聲音問父親：“爸爸，所有這些都和你心中長期以來為我設想的生活截然不同。我需要知道，這是否會讓你難過。”
我能感覺到，行將離世的父親躺在和母親共寢四十三年的佐治亞州家裡的床上，在說話時積攢起了全部的氣力。最後，我聽見他說：“孩子，去吧。”
長久折磨我的痛苦立刻消失了。我不再顫抖，聲音也恢復了正常。父親的話就如通行證，帶領我穿越恐懼的枷鎖，來到愛的廣闊力場。他敞開了自己的心靈，讓愛之河流毫無阻礙地流進我的心中——這樣，他就給予了我所需要的力量。我也可以將自己愛的全部力量傳遞給世界。
02
開放而慷慨的心靈
每個人天生都具有愛心、寬容、同情、慈悲、體貼、快樂和勇敢的特質，富有豐富的想象力。但生命往往充滿了障礙。我們會觸礁，然後緊張不安地停下來。根深蒂固的恐懼給我們每種可愛的品質蒙上了陰影，讓我們的心靈變得消極而封閉，同時嚴重地傷害自我的身體。
愛的力量，基於內心的愛來面對人生的力量，始終是無窮無盡的。只要有人在愛著，就會孕育出更多的愛。如生命之河在流淌，合作和善意就會四處開花結果，扼殺創造力的恐懼就會逐日縮減；當人們出於恐懼而行動，不相信自己可以獲得充分的愛和善意時，他們不僅傷害了那些需要幫助的人，也傷害了自己。
我們在和世界打交道時能夠懷著充滿愛意、包容和開放的心靈，我們的互動會充滿活力，並讓這種活力雙向流動。
誠然，慷慨意味著付出時間、資源和精力，但是，也意味著消除人們的顧慮，能夠並樂意從他人的視角來看待世界，並放鬆我們自身繃得緊緊的神經。它意味著用我們的觀點和行為來祝福他人。這些祝福會以無數種方式重新流回我們身上。
03
母親的力量
我曾經主持過葬禮。我摯愛的教友西爾維婭與淋巴癌抗爭了三年，最後還是撒手而去。
在她的葬禮上，我退到旁邊，讓她的妹妹麗薩上臺致悼詞。苗條而蒼白的麗薩走過來，雙眉緊鎖。她是個事業有成的女實業家，但是那天在教堂，她風采頓減，顯得有些害怕。
她的追憶剛剛持續了幾秒鐘，就停了下來，無法繼續下去。她因為悲傷而哽咽難言。教堂裡五百多人都屏住了呼吸，整個房間變得安靜無比。
過了片刻，麗薩八十二歲的母親站起來離開座位，走向她現在唯一的女兒，神態鎮定得令人吃驚。
然後，奇蹟發生了。她站在哭泣的女兒背後，什麼話都沒說。這個母親就像結實的木樁支撐著細長的番茄苗，以免番茄苗因為不堪重負而折斷。儘管她只微微觸到女兒的後背，她的從容卻無聲而明顯地傳遞給了女兒。
麗薩的聲音恢復了正常，重新開始致悼詞。我注意到，麗薩的身體接受了母親從容和鎮定所散發出來的能量。最後，她用流暢的悼詞見證了已故姐姐的美麗。
在我們剛才目睹的這場神奇變化中，沒有擁抱或眼神交流，也沒有誇張或任何其他表情。為了無私而慷慨地將生命自身的禮物饋贈給子女，母親克服了自己的悲痛。
愛會慷慨地賜予堅定的力量，驅走恐懼。
當然，這個母親有權盡情地悲傷——但是，她接納了它，然後將自身的能量給予了另外那個孩子。
04
完美的自我
其實每個慷慨的舉動都是在給予祝福。在祝福他人時，某種力量就被釋放出來了。從外表看，他或許沒有立竿見影的效果，但是，被祝福者的內心卻被觸動。
慷慨對於施予者也會有回報。慷慨能讓我們關注比自身更廣闊的事物。 當你踐行慷慨的習慣時——你就敞開了自己，以便接受他人的賜予。
無論是在日常事件中，還是面對最艱難的處境，當我們能夠讓自己的能量慷慨而無私地流向他人時，那才是最完美的自我！
下一章，我們會學習如何踐行慷慨。
本章思維導圖：
領讀君說：慷慨，把愛散播出去，可以產生強大的能量。首先，對於慷慨之舉的受惠者，他們會因為被愛而敞開心扉，深受改變，並泛起愛的漣漪，漾入宇宙中去。而對於慷慨之舉的施予者，當我們能夠讓自己的能量慷慨而無私地流向他人時，那才是最完美的自我。
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