健康是凌駕於任何事物之上的根本，失去了健康，失去了一切，也便有了對健康的思索。
回想當初英俊小生李連杰何等的意氣風發，而晚年只能躺病床上，晚景多麼淒涼，多年前耗費數億上海購置的豪宅，如今也無福消受，只能淪為保安的宿舍，犧牲健康換來的這一切，究竟為了什麼？有什麼意義呢?當昔日健壯的身體離自己遠去，當健康成為一種奢望，有多少成功人士感嘆，沒有了健康，有再多的錢有什麼用？傅彪有錢，也難逃肝癌的魔瓜，換了兩次肝還是走了，梅豔芳有錢，請得起國內外任何專家，卻還是被宮頸癌奪去了40歲的生命，王鈞瑤有錢，35個億沒有換來他一寸健康的腸子，38歲年輕的生命戛然而止。
如果你正在人生的路上拼命趕路，請停下你匆匆的腳步，思考一個關於健康的問題吧！前三十年拿命換錢，後三十年用錢買命，這筆帳划算嗎？有多少人在病床上回顧一生，都覺得虧待了自己，忽略了親人，但為什麼還有那麼多人前赴後繼的去往不歸路上走呢，還在幻想著把健康交出去嗎？還不想為自己的健康負責嗎？很多人在拿自己的命賺錢，消耗了健康，最後卻沒命去花，健康的身體毀了命沒了，那金錢的價值在哪裡呢？從現在開始，如果愛自己愛家人，那就改變我們固有的壞習慣，努力奮鬥的同時，不要忘記關注我們的身體，培養良好的生活習慣，有個好的身體，才是人生的基礎，幸福的源泉。
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