因為手機互聯網等電子產品的影響，現在人的專注力越來越弱，基本上幾分鐘就要看一下手機。倒也不是多忙，只是習慣性的想看一眼，看有沒有人找自己，或者是刷刷微博看有沒有什麼新聞，可以吃瓜。
而八月中旬，2018年已經過去一大半，不少人也開始感嘆虛度時光，為自己訂製各種各樣的下半年計劃，或短期或長期，然後每天發朋友圈打卡。
現在很流行這種打卡激勵的方式，基本上所以的學習軟件上都有這個打卡分享社交平臺的功能。
我的朋友圈就有這樣的，從七月初開始就每天晚上英語學習打卡，一張學習成果截圖，然後下面跟著一大串共同好友的點贊評論。一開始大家還想，每天都打卡，挺能堅持的。再想想自己每天吃了睡，睡了玩，就很羨慕他們能夠一直堅持下去，還點贊鼓勵他們。
慢慢的，點讚的人越來越少，評論的幾乎沒有。我就去問了一個經常點讚的朋友，問她最近怎麼不點讚了。
"天天發這些東西，誰知道真學習還是發給我們看的？"
"真煩，一刷到朋友圈就是這些東西，看到就煩，我現在連朋友圈都不想點開了。"
"你看，他這幾天都沒打卡了，一定是堅持不了了。"
"我就知道他堅持不了幾天……"
你看，你就算每天打卡也未必能感動到你的朋友圈，他們只會這樣想你，或許你會說"我發朋友圈又不是為了給他們看的。"但說到底感動的只有你自己。
不知道你的朋友圈有沒有這個人，每個月或者每個星期都會訂製一個計劃，第一項、第二項……有關於學習的，也有關於健身減肥的。發到朋友圈，然後配字"說到做到，請朋友圈的各位幫我監督。"
其實相信大多數人都還是會有一個總是在朋友圈裡叫囂著減肥的好友，還會給自己制定各種各樣的計劃，每天早上打卡，晚上打卡，發一些自己做的減肥餐。但每次都是堅持幾天就不了了之，不是和朋友出去胡吃海喝，就是發朋友圈說："算了，減什麼肥，胖一點挺好的。"次數多了，也就當看個熱鬧了。
其實，在那些好友眼裡，這樣的朋友圈對他們來說也只是一笑而過，根本不會對他們造成什麼影響。可你卻總覺得別人很在意，其實在意的只有你自己。
如果你真想改變，未必非要打卡給誰看。
很多時候，結果比過程重要，不管你之前打卡多少天，堅持多少天，最後你放棄了或者沒有收穫你想要的結果，都是徒勞。
我有個朋友，一到暑假就像人間蒸發了一樣，不發動態也不聊天，你根本不知道她每天都在忙什麼。後來有一次，我無意中在街上碰到她，就閒聊了兩句，才知道她報了鋼琴班和舞蹈班，每天都去上課。我上下打量了她，發現她確實氣質提高了不少，不是那種靠外在提升，而是由內而外的氣質。
生活不會給你多少時間去回顧過去，去自我感動。等到你真的蛻變了，自然會感謝那些你付出的時間，而不是感謝那些給你點讚的好友。
文：少年鯨
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