大部分人的回答可能是太醜了，想要苗條的身材，但是肥胖在影響美觀的同時，還有更多的危害。
一、肥胖的危害：
肥胖會引發各種併發症，如高血壓、冠心病、糖尿病、脂肪肝等多種疾病。
（1）肥胖對循環系統的影響
其一，易得高血壓，有數據表明：肥胖兒童中高血壓患者是正常兒童中高血壓患者的10-15倍，30-40歲之間的成人則為8倍。
其二，易得動脈硬化，肥胖越嚴重，越容易在30-40歲左右發生心肌梗塞和大腦猝死等。
（2） 肥胖對呼吸系統的影響
其一，身體過於肥胖的人總會有打瞌睡的現象，這種現象也是一種疾病的症狀，我們稱為皮克威克綜合徵。
其二， 睡眠呼吸障礙，有些肥胖者，睡覺鼾聲特別響亮，有時還會出現鼾聲突然停止，過會兒隆隆的鼾聲又起的現象。這可是一種稱為「阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵」的疾病。
（3） 對肝臟功能的影響
易得脂肪肝，發胖就是脂肪在體內的堆積，與脂肪在皮下和腹部內壁堆積相同，脂肪也會在肝臟內部堆積，使肝臟變得肥大腫脹，這種狀態就是所謂的脂肪肝。
（4） 對糖代謝功能的影響
易得糖尿病，胖人的脂肪細胞增大，使細胞表面接受胰島素的受體數目明顯減少或與胰島素的合成能力減退，從而導致糖尿病。
（5） 對骨骼和關節的影響
嚴重的肥胖患者由於腹部堆積了大量脂肪，身體的重心會前移，因此腰椎骨和腰部長肉負擔會加重，從而引起腰痛。
（6） 對生殖機能的影響
對於患有肥胖症的女孩子來說，即使進入青春期以後，不出現初潮或者來潮不規則等月經異常現象仍然時有發生。
（7）抑鬱症
肥胖會引發焦慮、恐懼、抑鬱等不良情緒。肥胖可使女性患抑鬱症風險提高三成。
二、減肥的好處：
（1）身材變的苗條，整個人會更加有魅力！
（2）記憶可能會提高，減肥後我們的大腦會變得更加的活躍，而肥胖者的記性普遍較差。
（3）工資可能會得到提高，研究表明，肥胖的人比正常體重的工人掙錢少，尤其是女性。
（4）睡眠質量會變好，芬蘭的研究人員報告說，適度的減輕體重會明顯改善睡眠呼吸暫停症狀。
（5）增加懷孕的機會，肥胖是女性不孕原因之一，當你瘦下來就更容易懷孕。
（6）眼睛更加健康，2013年喬治亞大學的研究結果表明，肥胖可能會影響視網膜的營養狀態。
肥胖本身也許並不可怕，但肥胖所帶來的危害卻令人驚恐，為了防止這些可怕的危害發生在自己的身上，小夥伴們，還不行動起來嗎？
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