最近，視頻播放不行，所以今天我們發一篇圖文美食教學...
一鍋雞湯
“首先鍋中加入適量清水，”
“將砍好的雞肉塊放入，”
“水要沒過雞肉，”
“大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨。”
“將清洗過的雞肉放入高壓鍋中”
“加入厚薑片，小蔥2根.....”
看了前面，你可能真會覺得這是一篇關於煮雞湯的教學：
其實，我是想告訴你，雞湯喝多了，有“毒”！
皮一下，我拿出度孃的“證據”給你看！
雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、以及各種維生素和粗纖維，長期食用易導致身體亞健康。
所以，年輕人啊！少喝點雞湯和酒，多吃點五穀雜糧蔬菜肉蛋....
年輕人啊！別在深夜“喝”雞湯文，雞湯喝多了，有“毒”！
英國哲學家艾倫·瓦茨（Alan Watts）說過一種“逆向法則（The Backwards Law）”—— 你越是想感覺良好，就越得不到滿足；你越是熱切追求某樣東西，就意味著你越缺乏這樣東西。
致深夜常看雞湯的你：
過於追求積極的體驗，本身就是一種消極的體驗；反之，對消極體驗的坦然接受，本身是一種積極的體驗。
換句話說：“ 你看雞湯文本身，這是一種消極的反應，猶如你越是渴望富有，意味你越覺得自己窮；你越是渴望性感美貌，就意味你越覺得自己丑；你越是渴望得到愛和關懷，就意味你越覺得自己孤獨。”
不信的話，回顧看看自己收藏的雞湯文，越常常看什麼類型的雞湯，你就越缺少什麼。
有個朋友，是個典型的屌絲，25歲，卻已是風溼性心臟病中期，時刻面臨著人生最大的關口，手術換膜！在他的日常口述中，常常能聽到雞湯文 “ 這個殘酷的世界，如果你在35歲之前，沒有完成屌絲逆襲，就幾乎不可能了。35歲啊，是屌絲逆襲的最後期限。”
我們一生會遇到無數的問題，每個問題都可能帶來痛苦。就比如我的朋友一樣，他的最大痛苦就是病痛。
但，痛苦是無法避免的。
不能靠雞湯活著。
積極的思考才能幫助你正確地觀察事物，並度過艱難時光，控制情緒就是節約時間。
每一天都有可能是生命的最後一天， 面對那個突如其來的時刻， 每個人都應該有所準備。 死亡是生命的一部分， 同時它也提供了另外一個角度來看待生命， 如果你能夠藉此看清生命的本質， 你就會意識到很多東西其實都沒那麼重要。
那雞湯 = 毒人心？
不，有人靠它成功了。
馬克.曼森（Mark Manson），堪稱美國版“咪蒙”。
他撰寫的《the Subtle Art of Not Giving a F*ck》大概是美國史上髒話最多的一本暢銷書，曾登上了《紐約時報》暢銷書排行榜。
面對人生的低潮時，我們習慣的雞湯文是這樣的：
1）什麼時候開始都不算晚，晚的是，你總是不敢開始。
2）你不需要很厲害才能開始，但你需要開始才會很厲害。
如果說，這些都是舒緩心情的安神藥，那曼森他寫的就是一碗滾燙的辣雞湯：
“放棄吧！”
“你從來就沒有正確過！”
“你註定就是個失敗者！”
“過於追求積極的體驗，本身就是一種消極的體驗；反之，對消極體驗的坦然接受，本身是一種積極的體驗。” 這就是他對雞湯文的解釋。
一個人開始頹廢往往是這樣的：在一個非常舒適的精神世界，喜歡短暫的愉快感，然後被情緒牽著走。玩遊戲、宅、看劇、看雞湯、看爽文滿足一時的精神感受，娛樂至死，這時候毀掉你的就是你所熱愛的東西。
正如文章開頭：
雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。喝雞湯可以，過多的追求，就會導致“亞健康”。
有些東西，讓一些人起初看起來特別優秀的人，後來成了特別平凡的人；而又讓那時候看起來平庸的一些人，後來做出了一些似乎超越他水平的事情？
不妨想想，到底是什麼左右了你的人生？
文 / 吃貨花哥
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