除了雞蛋,這些蛋也值得湧有

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土雞蛋

土雞蛋和普通蛋的營養是幾乎沒差別

對於營養師來說,土雞蛋和普通蛋的營養是幾乎沒差的。

蛋黃的顏色只決定於下蛋的母雞到底吃的是什麼,如果它攝入了一些包含有葉黃素的飼料,那無論是放養還是人工養殖,蛋黃顏色都會變深。

另外,蛋皮的顏色也跟營養價值無關,母雞下什麼顏色的雞蛋,取決於母雞的品種,紅皮雞蛋比白皮雞蛋最大的好處在於蛋殼更為厚實,更有利於保存。

烏雞蛋

聽說蛋殼內部都是藍綠色的?

烏雞蛋相對於普通雞蛋而言,個頭會稍小一些,大部分烏雞蛋的皮都是白色的。也有一些綠皮烏雞蛋。綠色來自於膽綠素的渲染,這是一種膽汁的副產品,這種顏色不僅存在於蛋殼的表面,而是連蛋殼的內部都是藍綠色的。

和普通雞蛋相比,烏雞蛋的營養價值相差不大。

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鴨蛋

會帶有一些腥味?

鴨蛋相對於雞蛋來說,形體更大,口感也更加油潤,但由於鴨子是以水生的植物和動物為主,因此在鴨蛋中會帶有一些腥味。

為了遮蓋這種腥味,鴨蛋通常會被用特別的手段處理之後再食用,比如鹹蛋、松花蛋或者糟蛋,四川的糟蛋是將鴨蛋放在醪糟酒中浸泡,泡到蛋殼完全溶解後再撈出食用,別有一番風味。

鵝蛋

符合人類的視覺的蛋形

我們有時會形容漂亮的臉型為“鵝蛋臉”或者“鴨蛋臉”,因為這種形狀很符合人類的視覺需要。

仔細觀察室內的200米跑道,也是仿照鵝蛋的外形而設計的。在希臘神話中宙斯為了勾引勒達而化身天鵝,最終使得勒達產下兩枚鵝蛋,一枚鵝蛋裡面誕生出的就是世上最美的女人——海倫。

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鵪鶉蛋

迷你小可愛

鵪鶉蛋小巧可愛,蛋殼的外面有一些棕褐色的斑點,其營養價值與雞蛋相似,膽固醇和卡路里的成分大約是一枚雞蛋的三分之一。

如果非要說鵪鶉蛋有什麼特色的話,就是這種蛋類煮熟後口感會更加細膩一些,也更利於消化。

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鴿子蛋

古代皇家選用的食材之一

鴿子蛋古代就是皇家選用的食材之一,例如滿漢全席中就有“溜松花鴿子蛋”這道菜。《紅樓夢》中也寫道劉姥姥進入大觀園第一次吃鴿子蛋的情景,“劉姥姥說‘這裡的雞兒也俊,下的這蛋也小巧,怪俊的。我且攮一個。’鳳姐兒笑道:‘一兩銀子一個呢,你快嚐嚐罷,那冷了就不好吃了。’”

古人這麼珍惜鴿子蛋,是因其有補肝腎、益精氣的作用,《本草適原》中記載鴿子蛋“久患虛羸者,食之有益。

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