今天做了幾道家常菜,香辣可口,香、酥、脆,自己做的健康又美味

西紅柿炒雞蛋

今天做了幾道家常菜,香辣可口,香、酥、脆,自己做的健康又美味

食材:西紅柿3個、雞蛋2個、大蒜3瓣、花椒粉、姜粉、鹽、植物油

做法:

1.將西紅柿洗淨切塊,大蒜去皮切片

2.雞蛋磕入碗中並打散攪勻

3.鍋內倒入植物油,大火燒熱,倒入蛋液炒成型

4.盛出炒好的雞蛋,放入西紅柿塊、蒜片,不停擠壓翻炒

5.西紅柿出汁後放入花椒粉、姜粉、鹽,攪拌均勻

6.放入炒好的雞蛋,小火炒,雞蛋入味即可出鍋

板栗燜雞

今天做了幾道家常菜,香辣可口,香、酥、脆,自己做的健康又美味

食材:板栗、雞肉、姜蒜蔥、鹽、油、胡椒粉、醬油、耗油、料酒

做法:

1.將板栗用開水煮熟,剝皮待用

2.鍋燒熱,放入姜、蒜爆香,再放入雞肉炒3分鐘

3.另起鍋裡放水,將板栗和炒過的雞肉一起放入

4.大火燜15分鐘,放入鹽、胡椒粉、醬油、耗油、料酒

5.等板栗和雞肉煮熟後,撒蔥花即可出鍋

黃豆燜排骨▼

今天做了幾道家常菜,香辣可口,香、酥、脆,自己做的健康又美味

【材料】排骨500g,番茄250g,黃豆100g,香蔥末10克,蠔油1大勺,胡椒粉1/2小勺,生抽1小勺,料酒1小勺,鹽1小勺,八角3枚

【具體做法】

1.黃豆洗淨泡4小時以上,排骨切小段洗淨用蠔油,胡椒粉,生抽,料酒拌勻醃製4小時以上

2.平底鍋放少許油把醃好的排骨撈出,在鍋內煎至兩面泛黃

3.番茄洗淨去皮切塊,泡好的黃豆撈出,把煎好的排骨,和一半量的番茄,全部黃豆,八角放湯鍋內,加開水沒過食材,把醃製排骨的湯汁一併倒入鍋內

4.大火燒開,小火慢燉1小時

5.放入剩下的番茄和鹽,繼續小火燉半小時,撒上香蔥末即可

鮑汁杏鮑菇▼

今天做了幾道家常菜,香辣可口,香、酥、脆,自己做的健康又美味

【材料】杏鮑菇2個、小棠菜心200克、鮑魚汁2匙、蠔油1匙、生抽1匙、糖半匙、鹽1小勺

【具體做法】

1.小棠菜剝去外面的大葉子作他用,只留下菜心

2.燒開一鍋水,下少許植物油和一點鹽,把小棠菜心焯熟,擺盤備用

3.用小半碗清水加入蠔油、生抽、糖、鹽,攪勻成調味汁備用

4.杏鮑菇切片,熱鍋放油,先把菇片煎一下

5.再倒入調味汁煮開,轉小火慢慢煨至菇身變軟,吸入湯汁

6.調入2匙鮑魚汁,攪拌均勻

7.將菇片擺盤,把湯汁均勻地澆上即可


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