这是我每天一篇文章的第270天
为什么相爱容易相处难？为什么总有人会上网成瘾、毒品成瘾？为什么很多人浪费时间会有罪恶感？这天这篇文章就给大家分享关于时间的6个观念，以及如何拥有均衡的时间观念。
1、积极的过去时间观
对他们来说，过去是令人满意的。比如，记得童年美好的时光。
2、消极的过去时间观
对他们来说，过去是令人失望的。比如，记得过去痛苦的经历。
这种观念太重，可以改变自己对过去的看法，找到那些事情的正面意义。
3、享受主义的现在时间观
他们习惯享受现在的生活。比如，也包括酗酒、抽烟。
为了积极地过好现在，可以学会冥想、瑜伽、抽时间好好放松。
4、宿命主义的现在时间观
相信命运决定了自己的一切。因此是放纵自己，无所作为。
5、未来时间观
他们为明天计划好一切。因为对生活往往会考虑周全。
这种观念太重，我们应当减少工作的时间，只做真正重要的事情。
为了积极地面对未来，可以列好自己的目标，并学会延迟自己的满足感。
6、超未来时间观
认为精神是不死的。具有良好的自我约束能力。
好了，看了这篇文章，你最大的收获是什么呢？欢迎留言讨论。
高效秘籍：
秘籍一、如果你想成为时间管理高手，请点击《高效能教练：我的100天，就这样练就了《时间管理高手之道》》
秘籍二、如果你想高效专注工作，请点击《高效能教练：如何快速掌握番茄工作法？你需要这个威力巨大的模型》
秘籍三、如果你想轻松做到早睡早起，请点击《高效能教练：如何做到早睡早起？你需要这个威力巨大的模型》
分享到:
閱讀更多 高效能教練楊恆 的文章
