常和很多朋友聊天時總聽人抱怨:一個人越長大越孤獨，很悶，很無聊，越來越害怕獨處。其實，獨處在很多人看來這是一種孤獨，一種寂寞。但個人認為，獨處不等於孤獨，並不是有人陪伴的狀態才不孤獨。當一個人置身於繁華喧鬧的氛圍，那種形在意不在，形合意不合的陪伴方式，更會讓人感覺壓抑、桎棝，無所適從，不知所措。一旦這種糟糕、可怕的感覺在心裡蔓延，就會氾濫成災，在失去自我之前，必須找到一個逃離的出口，遠離這種心生厭倦的場合，回到屬於自己不被打擾的自由天地一一靜靜地享受時光，學會獨處，也是一種重要的能力！
活在這個世上並不容易，要麼享受生活，要麼被生活享受。人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更放重要的一種能力。這世間，每個人對同一事物有著不一樣的看法，對於自己選擇的生活沒有人會為你感到悲哀或同情，你開心也好，昏昏沉沉也好，也沒有誰會為你刻意改變什麼。既然如此，我們何不按照自己的意願選擇適合自己的生活方式，每天開開心心的生存在這片空間，而不是每天在抱怨生活有多累，做人有多難，工作有多苦呢！物競天而擇，為了更好的生存，我們必須有追求，有夢想，不得不更加努力。更好生存的唯一途徑就是堅持自我，有獨立獨處能力，一個人默默做事、默默承擔、默默享受生活中的苦與痛，不屈志，不依賴別人，克服一切艱難險阻去拼搏前行！
學無外物，閒看庭前花開花落，去留無意，靜隨天外雲捲雲舒。學會和外界獨處，和生命獨處，和自己獨處。學會在孤獨中獨處生存的人，身上有一種出類的氣息，有一種寧靜的力量;學會獨處是一種心智的成熟，是一種自我修養和自我進步，更是一種對世事萬物的篤定和堅定的內心力量。只有一個人能夠和自己更好的相處，才能發現自己的閃光點，反省自己的不足，以求進步，我們的內心就是在無數個獨處中漸漸堅強起來，從而內心更鎮定強大。而且，一個人能夠和自己相處甚歡，才能夠體會孤獨其實也是一種幸福！當然，獨處的愛好和一個人性格完全無關，愛好獨處的人同樣可能是一個性格活潑、喜歡朋友的人，只是無論他怎麼樂於與別人交往，獨處始終是他生活中的必需，一種人生的充實。世上沒有一個人能夠忍受絕對的孤獨，但是，絕對不能忍受孤獨的人卻是一個靈魂空虛的人！
現實中，總有些事，管你願不願意，它都要發生，你只有接受;總有些東西，管你躲不躲避，它都要來臨，你只有面對;總有些人，管你放不放手，ta都要離開，你只能黯然傷神。其實，人生真正的價值不在人生的舞臺上，而在我們今天扮演的角色。過去的再精彩也回不到現在，今天的生活雖平凡，卻是一把充滿生命力的種子。人生的境界說到底是心靈的境界，學會獨處，不依賴別人，平靜是最好的狀態。無論是平靜的拼盡全部，還是平靜的等待結果，緣合則聚，緣滅則散，不執於苦，不執於樂，不悲過去，不貪未來，懷平和之心，恬淡活在當今。可集全部精力於自己的事情，如閱讀、健身、寫作、聽音樂、和靈魂對白，尤其在勞累工作後，這是一份難得的心神寧靜！
那些讓你心靈負重的人，讓你鬱悶不堪的事，時刻在撕扎著來時的記憶，讓你心煩心亂，失之交臂的徹底放下，錯過也是一種輪迴，痛心疾首的，統統忘掉，疤痕會讓你在痛苦中成長。人生似樹，只有刪除了遺憾和悔恨的繁枝蔓節，才有屬於自己的天空。生活中，深水沉靜，淺水喧譁，追不上別人的節奏，也無需去追，只有學會獨處，每天給自己一個開心的理由，保持自己的節奏，做自己應該做的，雲淡風輕，靜心聆聽。那一曲大自然的天籟之音，一份禪意，一份恬淡，一份空靈，一份悠然，學會獨處，這何嘗不是一種重要的能力呢？
(配圖全來自網絡，如不妥可刪)
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