已經不記得這是多少次了，又是一個不眠夜，喂完奶，開始左邊乳房裡面針扎，持續了2個多小時，後來孩子哇哇哭，沒辦法，強忍著痛換右邊，喂完後又是2個多小時的針扎般......
想想看，每1到2秒針扎一次，這種狀態持續2個多小時，真的是在崩潰的邊緣，恨不能直接給自己一刀罷了。
好不容易熬到了白天，在網上查了看，估計是乳腺痙攣，奶水不能漲，需要儘量排空，讓孩子吸是硬道理，儘管乳頭都要吸破了還是讓孩子吸，當媽的傷不起。並且針扎持續多長時間和下次乳房充滿奶有關係。
另外餵奶前可以熱敷下，也可以四指併攏由乳房根部向乳頭方向按壓以緩解。
總之還是希望孩子長快一些，遠離哺乳期吧......
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