在面對具體情景時，我們的大腦會根據我們以往思維意識、價值觀做出相應的假設、判斷，即【我認為】，這些假設和判斷有對有錯，支配著我們的行為，塑造著我們的人生。
生活中經常會出現以下場景：
& 女孩認為愛就應該做出來而不是說出來，所以她從來都不向男孩表達自己的愛意，男孩就認為女孩不愛自己；
& 女孩認為男孩如果愛自己就應該寵著自己，如果男孩一旦違逆了自己，就認為男孩不愛自己了；
& 父母認為孩子不應該輸在起跑線上，所以就給孩子報了很多興趣班，大量的剝奪了孩子休息的時間；
& 父母認為孩子吃太多糖容易長蛀牙，所以要求孩子一週只能吃5顆糖，孩子看著夥伴手中大把五顏六色的 糖，就認為父母不愛自己；
& 領導認為誇獎員工會讓員工自我膨脹起來，所以他很少誇獎員工，員工就認為領導對自己的工作不滿意，認為領導要求太高，不會體諒自己，不是個好領導。
每個人的思維意識都是不同的，所以【我認為】的並不都是正確的，並不適用於任何人 。
【我認為】的出發點是利己，是以自我為中心出發而產生的一種判斷和定義，因此在行動之前我們要學會換位思考，站在對方的角度想問題，並試著向對方表達自己心中所想，瞭解對方行為背後真正的想法，不要一味的活在自我想象之中。
【我認為】的跟現實世界肯定是由差距的，別人也沒有義務去滿足【你以為】的需求，所以我們不能按照【我認為】的思維去行動，我們要將自己的想象跟現實結合起來，調整好心態，接受這兩者的差距，接受差距帶來的落差和失落感，主動出擊去經營，告訴對方【我認為】的世界是什麼樣子的，去了解【他以為】的是什麼樣子的，與【他以為】的世界相互交流、傳遞彼此的信息，以此找到共存和諧的相處方式。
別固步自封，別妄自尊大，別偷懶不去主動交流，別自私，別讓【我認為】的思維方式毀了生活之後，才後悔。
世界上最遠的距離就是【我認為】和【你認為】。
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