梁爽
理性天蠍女
治拎不清、玻璃心、擰巴症
點燃你自律的心
總想些有的沒的
最先拖垮你自己
結合昨天發生的幾件小事，我深深覺得，想太多會毀了一個人。
在上班路上，我聽了個音頻節目，主持人說有個姑娘覺得上班特別難熬，以前經常鼓勵她的女上司，對她不鹹不淡，面無表情。
她忐忑地從工作業績排查到職場禮儀，放慢回憶的每一幀，想自己到底什麼地方讓上司失望，擔心自己會不會被上司炒掉，想到失眠焦慮得快要瘋掉。
事後得知女上司只是打了肉毒，心裡舒了一口氣。
想太多毀了她的自信和健康。
中午吃飯時，同事們聊到泡腳話題，有個同事說，天冷時在泡腳水裡放點花椒和辣椒，泡完特別舒服。
然後一個男同事就開始思維發散了，說泡腳時再加點大料蔥蒜，這樣的泡腳水色香味俱全，可以作為湯底來煮麵。
他描摹出栩栩如生充滿細節的畫面後，把自己噁心得胃口全無。
想太多毀了他的食慾和心情。
我們通常說想太多的時候，不是指基於客觀的思考，而是主觀上瞎想一些消極負面、有的沒的。
總在瞎想=浪費時間+拖垮情緒+思慮傷身+患得患失+關係失衡+黑化別人+鑽牛角尖……
其實這些瞎想，絕大多數都不會發生，但我們捕風捉影地想太多，彷彿讓自己把這些不好的事情統統經歷一遍。
做人如果瞎想太多，會從方方面面消耗自己。
你的問題就在於
想太多而做太少
我前段時間收到一條私信。
有個大三的男生，看著比自己大一屆的學長學姐們找工作很不容易。
他開始慌了，沒過六級，沒有入黨，沒有一技之長，沒有未來方向，不知道自己將來想做什麼，能做什麼。
這個男生覺得未來可見度低的困惑，我當年比他嚴重得多，瞎想擔心到失眠了一個學期。
把我自拔出來的方式，是去真聽真看真感受。
當時我一不想直接考研，二喜歡所學專業但不想以此為職業，立足自身情況，去找合適的就業路。
那時對外貿感興趣，除了學英語和考證書之外，跑去義烏找實習工作，短短一兩個月，讓我在面試實操、新人培訓、商務禮儀、外貿事務等方面都長了見識。
有了這個經驗打底，我好像知道畢業後的第一步該怎麼走了。
你可能不知道未來要做什麼，但你現在得做點什麼，找到方向當然很好，沒有找到的話，至少讓你排除一個錯誤選項。
之前在看哈維·艾克的《有錢人和你想的不一樣》這本書時，裡面有個拿走廊打比方的說法，我覺得很妙。
“如果你真想了解一個行業就去做，不必第一天就萬事俱備，先踏上走廊，很多機會之門打開，在走廊上看著不同門進進出出的人們和工作，你會發現一個適合自己的切入點”。
想太多不會讓我們接近真相，只會讓我們裹足不前，耽誤我們去經歷去感受的進度。
其實當你去面對，去經歷，去感受，你會發現事情比你瞎想的輕鬆多了。
女人的體重裡面
七成是胡思亂想
有次我和幾個女友喝下午茶，談到異性有什麼優點，是我們女人學了以後最受益的。
其中一女友說，男人不像我們女人這麼想太多，這個回答贏得全場最高贊。
相較於男性，我和身邊很多女性都或多或少的有想太多的情況，尤其涉及到情感題。
有次做紅娘，把女朋友介紹給男同事，他倆第一次相親後，男同事只覺得“性格挺好，再處處看”。
而女朋友跟我噼裡啪啦說了一大堆，從男人的姓氏好不好取名，兩人的星座和年齡合不合拍，對比雙方老家婚俗習慣的差異，分析男人的性格對親子關係的影響，未來要不要和公婆住在一起……
我納了悶，才第一次見面，八字還沒一撇呢，女友已經把未來幾年的人生，都川流不息地想了一遍了。
前幾天我安慰失戀的女友，她承認自己想太多讓感情變形。
她熱衷去男方社交賬號裡偵察，見親密的同性留言擔心男友出櫃，見熱絡的異性留言擔心男友劈腿。
除了用想象推演事實外，她常出些情景題來測試男友心意，後來還考驗人性。
男友帶她見父母，男方媽媽得知女友爸媽是個體戶，就問女友爸媽是否有養老保險。
女友爸媽明明有保險，但她想考驗一下男友及其家人，偏要說沒保險，然後事後她指責男友沒擔當，男友責怪她不誠實，這事成為分手的導火索。
我這個女友，單身時瀟灑中不失灑脫，獨立中不乏有趣，談了戀愛後，天天猜忌、吃醋、偵探，然後是懷疑、爭吵、分手。
感情裡最忌瞎想和試探，就像你的手機，你要信任它，偶爾淋雨也不用擔心，但想著考驗它，相當於放在水盆裡，早晚壞掉。
還不如把想那些有的沒的的時間，用在建設自己的軟件和硬件上，安全感這種奢侈品，感情滿足不了你的。
就算自有軌跡、自帶劇本的男方辜負你，到時候再重新規劃路線嘛，只要你有底牌和底氣，沒什麼大不了的。
越瞎想生活越難熬
去做有建設性的事
通過一件事，我更佩服我的寫作搭檔慶哥。
她懷孕四個月時，去做三維排畸，醫生說小孩心臟不太好，她跟我說，得知消息後，內心絕望無助極了。
她預約了羊水穿刺，得排幾天的隊，檢查結果要熬一個月才知道。
那段時間我知道她過得特別艱難，我很擔心她，每天想方設法地鼓勵她、安慰她，但證明我多慮了。
她第三天的時候，她、她老公和婆婆，三個人分工張羅湯包。
我總勸她別太累，她說瞎想得越多時，往往就過得越差，她需要做些事情轉移注意力，去上班、寫文章、備湯包。
一個月後她高興地告訴我檢查結果正常，幸虧當時找事情做避免想太多。
很多時候，哀莫大於想太多，讓心好死不死，找點事做吧。
晚上想心事想得睡不著，沒事起來背背單詞也好，再不行做做家務也是好的。
白天與其瞎想，不如把碎片化信息整理整合，或去運動，清空腦子裡的閃存。
經常有女讀者問我怎麼避免玻璃心。
從她們的描述來看，人越閒的慌越愛想太多，而且永遠在一些無關緊要的事情上腦洞大開，自我戕害。
跟人打招呼，對方沒反應，你把可能得罪對方的細節從頭到尾確認一遍，可能他只是近視眼；
你去同學寢室小坐，臨走前用眼睛餘光，看到同學擦你剛坐過的椅子，可能你的同學有潔癖。
你如果總是想別人怎麼想，那麼你就把生活活成了一條褲衩，別人放什麼屁你都得接著。
在我看來，如果把瞎想置換成有建設性的思考和行動，那你會覺得你和世界都好多了。
亞里士多德的許多思維天馬行空，維特根斯坦一輩子想了各種事，臨終前說：告訴他們，我度過了美好的一生。
我剛從深圳來大連工作時，生活節奏和工作強度降低，我無聊到翻配偶手機的地步，後來寫文章，大把剩餘時間用來琢磨遣詞造句和文章結構，日子有趣多了。
瞎想，是一種很厲害的溶劑，它能溶解你的容顏，健康，事業，愛情和心情。
把時間花在該花的事情上面吧，別每天矯情地想七想八，為了雞毛蒜皮的小事玻璃心。
我們要知道，留給我們努力的時間已經不多了。
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