馬雲說：好孩子就是表揚出來的。
現如今，很多家長的都知道要經常鼓勵表揚孩子，著名心理學家阿爾弗雷德也說“鼓勵表揚，在養育孩子的過程中，比任何方面都重要。孩子幾乎所有不當行為的原因，都可以認為是缺乏適當的鼓勵表揚。一個行為不當的孩子，是一個沒有受到鼓勵的孩子，受到鼓勵越多的孩子，行為和性格會越好越健康。”
現如今，家長們都知道要常常鼓勵孩子，但是很多家長們發現，鼓勵的效果不如人意，自己想盡辦法去鼓勵孩子收效卻很一般。
那是因為你混淆了鼓勵與表揚！
前幾天朋友發牢騷說：女兒小的時候很是聰明伶俐，學什麼都很快，也都能很好的掌握，但是最近不知道為什麼，做計算題就草草了事，不肯認真的座，稍微複雜些的計算題就會出錯，前段時間的英語考試，單詞量大，她錯誤很多，為了鼓勵她，我說：“你這麼聰明，肯定能背會。多背幾遍就會了。”她卻趴在桌子上哭起來，“我最討厭學英語了，再也不要學英語了。”不是說誇孩子可以讓孩子更有動力嗎，怎麼我誇了，孩子反而積極性下降了呢？
但是請回憶一下，平時我們誇孩子時用得最多的詞語是什麼？
當孩子畫畫完成後，你只說：你真棒；
當孩子積木搭建完成後，你只說：你真棒；
當孩子會背一首詩後，你只說：你真棒；
……
反正不管孩子幹了啥，你都能用這個萬能公式，舉起大拇指，高興地跟孩子說：寶寶，你真棒！
“你真棒”，到底哪裡不對？
我們平常的“你真聰明，你真棒，你真快”，這些都是表揚結果。
這樣的表揚不好嗎？是的，這樣留於表面的誇獎對於孩子來說，是非常容易獲得的，同時也是是非常抽象的。
家長隨口的誇獎，可能意識不到會帶來怎樣的消極影響，直到有一天，發現孩子變得害怕失敗，經不起一丁點兒挫折。
總是籠統地表揚孩子，比如你真棒，會讓孩子無所適從。
也許孩子只是收拾了一下玩具，媽媽與其興高采烈地表示“好孩子，你真棒”，
不如更具體地說：“媽媽發現地上的玩具都收拾好了，感覺真乾淨整齊。”
這類讚美，才容易讓孩子看到自己的點滴進步，進而積累自尊自信，而不必為了維護“你真棒”的形象拈輕怕重。
針對表揚，鼓勵孩子，斯坦福大學教授曾花費十年時間專門做了一個這樣的實驗：
第一輪實驗
在實驗中，德韋克教授讓孩子們獨立完成一系列智力拼圖任務。 首先，研究人員每次只從教室裡叫出一個孩子，進行第一輪智商測試。測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務。
每個孩子完成測試後，研究人員會把分數告訴他，並附一句鼓勵或表揚的話。研究人員隨機地把孩子們分成兩組：
一組孩子得到的是一句關於智商的誇獎，即表揚，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明。”
另外一組孩子得到是一句關於努力的誇獎，即鼓勵，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現得很出色。”
為什麼只給一句誇獎的話呢?對此，德韋克解釋說：“我們想看看孩子對錶揚或鼓勵有多敏感。我當時有一種直覺：一句誇獎的話足以看到效果。”
第二輪實驗
隨後，孩子們參加第二輪拼圖測試，有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。一種較難，但會在測試過程中學到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。結果發現：
那些在第一輪中被誇獎努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務。
而那些被表揚聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰。
為什麼會這樣呢？德韋克在研究報告中寫道：“當我們誇孩子聰明時，等於是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險。”這也就是實驗中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出醜的風險。
第三輪實驗
接下來又進行了第三輪測試。這一次，所有孩子參加同一種測試，沒有選擇。這次測試很難，是初一水平的考題。可想而知，孩子們都失敗了。先前得到不同誇獎的孩子們，對失敗產生了差異巨大的反應。
那些先前被誇獎努力的孩子，認為失敗是因為他們不夠努力。德韋克回憶說：“這些孩子在測試中非常投入，並努力用各種方法來解決難題，好幾個孩子都告訴我：‘這是我最喜歡的測驗。”
而那些被表揚聰明的孩子認為，失敗是因為他們不夠聰明。他們在測試中一直很緊張，抓耳撓腮，做不出題就覺得沮喪。
第三輪測試中，德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。
接下來，他們給孩子們做了第四輪測試，這次的題目和第一輪一樣簡單。那些被誇獎努力的孩子，在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。而那些被誇獎聰明的孩子，這次的得分和第一次相比，卻退步了大約20%。
美國賓夕法尼亞大學心理學教授Angela Duckworth，曾對數千個樣本分析後得出結論：
決定孩子未來是否能夠成功的，不是漂亮的外表、社交智力、很高的IQ，而是堅韌的品格、頑強的毅力，是抗壓和抗挫折能力。
父母的隨口讚美，讓孩子失去的正是“堅韌”這種最寶貴的品格。
多鼓勵，少表揚;多描述，少評價，可以避免孩子被表揚綁架，或輸不起，未達目的而不擇手段。
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