我已經設定好新年目標了,方法分享給你

一、為什麼要設定目標?

有目標才能有追求。不管是一個人還是一個團體,如果沒有自己所要追求的目標,就象一艘船在大海里航行卻沒有方向一樣,行得再遠也難以達到目的地。不僅到不了岸,而且還有可能使輪船觸礁、毀掉前程。

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設定目標,會讓你清楚的知道你最終想要的是什麼,會讓你心中的願望更加具體、明確、清晰。它能確保你更加合理地規劃時間和精力,去做那些對你有幫助的事情,讓你活得更有意義。

如果不設定目標,你會覺得自己每天不知要幹些什麼,人也會覺得懶散;在工作中做到哪裡就算哪裡,忙碌的只是去實現周圍人對你的期望,而從沒有為未來計劃過。只有少數人明白自己是可以掌控未來的,他們清楚地知道自己的目標是什麼,並付諸行動去實現它。最後,成功的往往是他們。

所以說,一個人只有明確了目標,才有前進的方向,才有成功的可能;而沒有目標,就只會在人生的路上迷失自己,最終走向失敗。

二、有哪些目標要設定?

說起人生的目標,可以說是多種多樣、豐富多彩的。比如,人生有長期、中期、短期的目標,有階段性的目標,有臨時性的目標,還有終生的目標。既有工作和事業上的目標,也有生活和健康方面的目標,還有政治上和經濟上的目標。

我們把這些目標歸納一下,大致分為以下四大類目標:

1. 個人發展的目標

2. 事業經濟的目標

3. 興趣愛好的目標

4. 服務社會的目標

三、怎麼設定目標?

定高點

回想一下我們在射箭時,要想正中靶心的話,就得瞄高一點;如果剛好瞄靶心的話,最後就會射中靶心下方。

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目標設定也同理。取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下。你制定了高目標,最後就可能達成中等目標;而如果制定了中等目標,最後就可能只達到低等目標;如果一開始就制定的是低等目標,那恐怕最後會是一無所得了。所以不管是事業目標,還是人生規劃,一定要志存高遠,併為之努力奮鬥,才有可能收穫你想要的結果。

比如你是銷售,把這個星期的業績目標定為10萬而不是1萬,那你出門時一定會更興奮、更賣力。你的心境會鼓舞你發揮出更高的潛力來,這是隨意設定一個普通目標所不能比的,那你最後收穫的不是10萬也差不了多少了。

不設限

接下來,在你寫目標的時候首先要快,不要多想,憑直覺。

然後先別管有沒有能力、有沒有可能,它就是能實現,你先寫出來。如果你寫的目標是發自於內心,蘊藏在你身上的力量就會按照你的願望自動激發出來。

記得要用肯定句來表達你你所想要的具體成果。

迴歸現實

前面兩點是為了讓你放開手腳,寫出超越你現在能力的目標,不讓現在的能力限制了你對未來的想象。

不過回過頭來呢,我們還要想辦法實現,所以需要進一步將目標調整以符合SMART原則:

Specific:具體的;

Mearsurable:可以衡量的;

Attainable:能夠實現的;

Relevant:相關的,子目標的達成有助於總目標;

Time-bound:有時間限定的。

總之,你的目標要比你現在的能力高一點,達到可望似可即的程度,這樣就能夠最大程度激發你的潛力去實現。如果差距太大的話,就會有挫敗感,最終也將難成一事。

四、具體舉例

具體我們還是按前面劃分的四個大類來舉例說明。

個人發展的目標

首先,別限制腦中所想,可以是一週、一月、一年內達成的短期目標,甚至是二十年內達成的長期目標,你要不停地寫上十五分鐘。別管旁人看來是否可笑,如實寫下來,有時正是一個怪異的想法卻有可能把你帶向偉大的人生。以下可供參考。

1. 你想成為什麼樣的人?

2. 你想學什麼東西?

3. 你希望說一口流利的英語嗎?

4. 你希望結交什麼樣的朋友?

5. 你希望有一個什麼樣的身體?

6. 你希望克服公開演講的恐懼嗎?

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比如,我想:

1. 結交很多同頻的朋友,大家有著共同的願景,還可以互相分享對對方有用的資訊,收穫友情的支持。

2. 有一個好的身材和充沛的精力、體力以及自衛能力,這樣才有資本去挑戰和創造,並最終享受生活;同時也能在必要能夠保護自己和家人。

3. 我的她,同頻、聊得來、能玩到一塊,這也是幸福的來源之一。

4. 通過死磕閱讀和寫作提升思考能力,輔助其他學習,打磨出自己的課程或諮詢產品,幫助更多人成長;這是獲得成就、認可和經濟回報的重要來源。

經過SMART修正的目標:

我想在接下來的二十年裡,結交100個同頻的朋友,踏上千人舞臺演講,幫助1萬人成長,和另一半幸福地過日子。

其中今年:

1. 結交10個同頻朋友,並找到一個同頻、聊得來、能玩到一塊的女朋友;

2. 練好身材(體脂含量從25%—>15%),身體素質好(Keep分數從78—>90),精選和恢復武術格鬥訓練(一週兩次);

3. 50篇優質文章輸出(5篇上簡書首頁或公眾號閱讀量破萬),

4. 5次線上或線下分享,開第一次線上21天訓練營課程。

事業經濟的目標

寫下你所希望的未來的事業和經濟收入,到底要擁有什麼樣規模的財富?你希望達到什麼樣的地位?

1. 你希望一年賺十萬?五十萬?一百萬?一千萬?還是更高?

2. 你希望自己的公司有什麼樣的目標?股票上市?行業龍頭老大?有什麼社會貢獻?

3. 你希望自己幾時退休,再也不愁錢花?

4. 你希望為後代留多少錢?

5. 你希望存多少錢買你喜歡的東西或者花在你喜歡的愛好上?

6. 你希望在工作上有什麼樣的突破?

7. 你希望得到別人什麼樣的評價?

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需要特別提一下:

要明年賺100萬,現在的年收入是50萬,這個目標就比較合理可行,也充滿了想象空間;但是如果現在的收入才10萬,這就不是一個量級了,差太多,會變成不切實際的幻想,只會給你帶來挫敗感。

比如,我想:

1. 賺很多很多錢,讓錢成為我的工具,而不再是限制。

2. 在身強力壯的時候就實現財務自由,退休享樂去。然後只給後代留下賺錢的頭腦和保底的錢,其餘靠自己去闖。我不希望我的孩子生來就被寵溺,而應該是積極進取,再創輝煌的!

3. 做的事業是自己喜歡的,整個公司都受人尊敬和佩服,賺的都是良心錢。

經過SMART修正的目標:

做著自己喜歡的事業,賺著良心錢,在40歲前擁有各類資產達10個億(這需要接下來15年內每年收入翻倍),然後退休享樂去。

其中今年:

1. 收入翻倍,其中理財收入破萬,工資收入破30萬,其他收入加起來破5萬,總共36萬(土豪請繞路,我是無產階級上進好青年)。

2. 推動現有平臺發展,幫助它往自己想要的方向發展;達到上升瓶頸之後,創造屬於自己的平臺。

興趣愛好的目標

如果經濟上沒有什麼困難的話,你希望能擁有什麼東西呢?你希望去做什麼事呢?如果神燈裡的精靈出現在你面前,並能實現你一切的願望,你會許下什麼樣的願望?

1. 你希望蓋個或買個別墅?

2. 跑車?私人飛機?古董?遊艇?私人小島?

3. 某電影首映?明星演唱會?

4. 和球星一起打球?參加奧運會?爬珠穆朗瑪峰?

5. 成為明星?和明星跳舞?去哪裡旅行?

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比如,我想:

1. 要買房買車。

2. 經常去旅行。

3. 參加各種有趣的活動。

經過SMART修正的目標:

1. 於40歲前,在深圳市區外有個可以週末放鬆休息的新中式風格別墅,帶泳池和花園;市區內在公司附近買一套依山傍海的大房子上班住。給父母也換一套他們喜歡的,然後也在老家買一塊地皮建一棟最好的房子過年回家住,光宗耀祖。

2. 光自己就有兩臺車,比如紅色奔馳上班通勤用,黑色路虎SUV平時開出去玩。每週參加一個有趣的活動,兩個月一次小旅行,半年一次大旅行。

其中今年:

1. 瞭解符合要求的房子和車子,其中車子如果能給我帶來價值而不僅僅是消費的話,今年就買一輛紅色奔馳。

2. 冬天帶父母去看首都看雪看升旗。

3. 看著雪山泡溫泉,體驗滑雪。

4. 徒步穿越一次。

5. 參加一次禪修活動,感悟佛法,獲得智慧。

6. 每週參加一次有趣或有價值的活動。

服務社會的目標

這部分目標可能是四類目標中最令人振奮和動心的了,因為實現了便可以使你留名,讓後人感恩你的貢獻。這類目標可以小到在街道做義工,也可以大到成立基金會去幫助窮苦的人。

1. 你希望做到的社會服務是幫助無家可歸者?收養棄嬰?探望養老院老人?

2. 你希望幫助消除種族歧視?消除海洋垃圾?保護臭氧層?

3. 你希望發明出以垃圾為能源的汽車?有效分發救災物資的制度?

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比如,我想:

幫助更多青少年兒童更加健康地成長,讓他們免於遊戲、色情、暴力、毒品等不良事物的影響,受到中西優秀文化精髓的滋養,這樣少年強方能中國強!我也會因為這一貢獻受人尊敬,甚至永載史冊!

經過SMART修正的目標:

通過網絡和去全國各地的孩子們連接起來,再幫助1萬個青少年擺脫壞習慣,學習到有益的知識並形成新的好習慣和三觀,更加健康地成長為國家的棟樑之才。這項事業要用一輩子去做。

其中今年:

1. 先完成自己的成長的積累。

2. 尋找到類似的組織加入並做義工。

到此為止,我們已經有了這一生要完成的四大類目標以及每年需要完成的小目標。如果你今年真的能完成的話,你會對自己有什麼樣的評價?你對人生又會有什麼樣的看法?

當然,本身這個探索自己人生目標的過程過於龐大,已經足以令你拖延了,但你想一下,也許你現在的生活還是有些許的迷茫和不知所措,難道不需要來些新鮮的改變嗎?我相信你一定希望過上更加幸福美好的生活的。所以請讀到這裡的你,一定要去實踐,將你的人生目標和今年的目標制定出來!

具體實現目標的方法,我將在下一篇文章裡分享給大家


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