廚房是家庭生活的健康資源，一個好的煮夫/煮婦，一定會把廚房整理得僅僅有條，備上為全家提供健康食品的廚具 ，特別是這些東西，在他們的廚房中一定不會少！
1、好的刀具是做出好菜餚的第一步，一套好的刀具不僅要使用舒適、道口鋒利，還要造型精美，給人美的享受，可以完成對各種材料的控制。
2、 砧板的好壞直接關係到食品的健康和衛生，質量下乘的砧板，用上幾天就會坑坑窪窪，傷痕累累，還會掉雜質到菜餚中，影響我們的健康。而好的砧板則會經久耐用、安全防黴變哦。
3、 要烹飪出好的菜餚，一口好鍋不能少，好的家庭主婦，會從健康出發來選擇鍋子，無論是煮飯的電飯煲，還是炒菜的炒鍋，而不是僅僅考慮價格優惠的因素。
4、好的胃靠湯養，為了家人的健康，好的家庭主婦都會在廚房準備一個煲湯的砂鍋，每天為家人奉上健康、營養的湯汁。
5、灶臺收納架， 廚房裡是瓶瓶罐罐最多的地方，也是很多家庭主婦最鬧心的事情，好的家庭煮夫/婦都會選擇合適的收納架將這些瓶瓶罐罐歸納彙集，這樣灶臺上就會顯得整潔有序。
6、很多家庭飯後洗碗都是清洗後再用毛巾擦乾，這樣很容易將毛巾上的細菌帶到餐具上，帶來健康的隱患，而考慮仔細的家庭主婦則會專門準備餐具瀝水架，等餐具上的水瀝乾後再放入碗筷櫃子中。
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