雲美人
很多人覺得自己每天花費了大把的時間護膚，皮膚一定就會變得“吹彈可破”~可是你知道嗎，你的這些習慣都是錯誤的！長期堅持下來，不僅不會“養膚”，還有可能會“毀膚”呢！！！
冷熱水交替洗臉。
不少人喜歡用熱水洗臉，認為這樣會洗得乾淨，其實過高的溫度雖然能做到很好地清潔，但是在洗掉油脂的同時，卻破壞了肌膚外層的保護膜。不僅會讓你覺得臉部緊繃不適，還會讓肌膚變油，毛孔變大。
還有些人愛用冷水洗臉，認為會縮小毛孔，但事實上，使用冷水會大大減少潔面力度，肌膚也因此洗不乾淨。
那如果先用熱水潔面，然後用冷水洗臉呢？其實這也不完全是正確的。因為這需要很好地掌握水的溫度，潔面水如果太熱，而後的水如果太冷，都會刺激肌膚，嚴重的就會產生紅血絲了。
所以最保險的方法其實是用溫水洗臉，雖然不能起到多麼養膚的功效，但至少可以大大降低水溫不當對皮膚的傷害。
用毛巾擦臉。
洗完臉溼溼的，你還在用毛巾擦嘛？NO！這是堅決不行的，趕緊停止吧……
大家都知道，臉上的皮膚比身體其他部位都要稚嫩的多，毛巾的摩擦會導致刺激，成年累月更會致使皮膚失去彈性。如果用毛巾擦拭眼周皮膚，還容易引發黑眼圈的形成。
更何況，毛巾常有的潮溼環境易引起各種微生物的滋生，用毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。
正確的方式應該是用一次性的洗臉巾或柔軟的化妝棉以按壓的方式輕輕擦拭水分，但也不必擦得過幹，讓皮膚留下一層溼潤的水膜。
用手塗抹護膚品。
很多人喜歡將護膚品直接倒在手上，以為用手拍打能更易被吸收。事實上，將護膚品倒在手上再拍打，既起不到保溼清潔作用，爽膚水一類的水狀物還會在過程中流失掉，不乾淨的手經常摸臉更會對皮膚有所損害。
正確做法應該是：取適量爽膚水浸溼化妝棉後，按著毛孔的逆向輕輕地塗抹在已潔淨的面部，這樣能更好地二次清潔和吸收，同時也很衛生。
25歲以後才使用眼霜。
其實眼霜沒有一個固定的使用時期，有些年輕女性可能就需要使用呢。
因為眼部的皮膚很薄，油脂腺又少，很容易出現皺紋，女性要根據自己的情況及時滋潤眼部肌膚以防老化現象的發生。
同時需要注意的是，不要用其他護膚品替代眼霜，那些護膚品的質地不一定適合長期用於眼部，可能會導致眼部浮腫，產生脂肪粒。
Jstyle精美
很多時候我們總是會根據自己的想當然來判斷一件事的好壞、應不應該去做，但是當你把這些無意識帶到生活肌膚護理中，問題就來了，這也是為什麼別人用護膚品越來越美，你卻越變越醜。
錯誤1 洗澡時用蓮篷頭沖洗臉部
很多小仙女都中招了吧，特別是辛苦工作了一天後，回到家匆匆忙忙的卸完妝之後，洗澡時就直接一起洗臉了，但其實蓮蓬的溫度與水壓太高會傷害肌膚! 洗臉應該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮篷頭直接沖洗臉部水壓也過高，最好還是用手潑水來洗臉!
錯誤2 髮際的泡沫沒有洗乾淨
洗完臉後照鏡子確認是否有泡沫殘留，這種殘留是造成敏感肌的原因之一。很多小仙女為了早上為了不讓水打溼頭髮，洗臉的範圍會小很多，長時間下去自然會造成肌膚敏感，要不然就是用上束髮帶可以解決這個問題哦。
錯誤3 經常使用撕除式的面膜
撕除式面膜的起源應該就是去除黑頭了，後來怎麼火起來的我不算特別清楚，但是這種面膜大多有種瘦臉、美白、細緻之類的功效，但是很多的小仙女在看到一次效果之後呢，就會連續使用，希望達到更好的效果。但是這樣反而會加重肌膚負擔，肌膚防禦力變差，形成易敏感膚質。
錯誤4 肌膚過敏素顏出門
很多小夥伴一面對過敏就會手足無措，默默的待在家裡，除非非要出門也是什麼都不用就出門，但是這樣對肌膚的傷害還是會更大哦，因為空氣中的汙染以及紫外線對肌膚的傷害都是無法避免的，可以使用一些過敏性肌膚使用的專用隔離哦！
錯誤5 肌膚產生敏感現象時，全面改用敏感系列保養品
換季或者環境造成的敏感，往往讓我們有種天塌下來的感覺，也是會立刻馬不停蹄的將化妝品全部換成敏感系列的，但往往這樣對肌膚的護理並不會有什麼大的改善，最好的替換方式是與保養品的使用程序相反，先替換最後使用的乳液或面霜，然後每天一個單品逐漸替換。
錯誤6 洗完澡後還沒上保養品就先吹頭髮
洗完澡澡吹頭髮彷彿是我們一種順序一般，然而吹風機的熱度會讓臉部肌膚的水分喪失，洗完臉後無防備的肌膚很容易收到吹風機熱風的侵害，因此最好是擦完保養品、將肌膚調理好之後再吹頭髮。
錯誤7 把爽膚水直接倒在手上
用手直接拍和用化妝棉這兩個選擇彷彿佔據了我們護膚的兩個門派，如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次汙染，影響護膚效果。最好的方法是用化妝棉沾溼爽膚水拍到臉上，用沾溼的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。
錯誤8 橫向推開眼霜，習慣又快又用力
眼部是面部皮膚最薄的地方，眼霜“彈鋼琴”式點按才對眼霜一定要用於面霜之前，以防止產生油脂粒的可能。擠出米粒大小的眼霜於雙手的無名指的指肚輕輕的談，這種手法既能有助於眼霜更好地被吸收，又可以有效促進眼部血液迴圈，消除黑眼圈。特別注意點按的幅度和力度一定要小。
AnaCoppla
過度護膚，過度清潔，過度去角質，這三條我身邊的大多數人沒有不中那麼一兩槍的。
怎麼就算過度了，會有什麼後果呢？作為一個有操守的護膚品行業從業人員，來，我們一條一條帶你看～
過度護膚
一週使用面膜超過3次…
乳液用完用面霜、面霜用完用精華，明明年紀輕輕，卻做不完一套就沒有安全感，做完了感到自己離更好的自己又進了一步…
明明護膚品已經吸收不進去了，還要使勁拍拍臉，再按摩按摩，覺得是自己手法不到位造成的…
沒成想，脂肪粒出來了，閉口出來了，痘痘也接踵而至了，皮膚越來越脆弱敏感了…是不是我買的護膚品不夠好呀？
妹子們，與其刷小紅書看達人推薦忍痛買一堆護膚品，不如多個自己的皮膚對個話～
用後你的肌膚沒有負擔感，舒適得感覺能呼吸，就是最好的狀態。全套護膚品不是沒有道理，只是需要隨著肌膚狀態，一樣一樣慢慢加～
一隻在不適宜時間出現的昂貴精華，不如等價的健身卡換來的健康，讓你的皮膚更加透亮！
過度清潔
除了油皮，每天早晚洗臉都用洗面奶，就算過度了，你中槍了嘛？～
大多數人喜歡早晚洗臉都用洗面奶，不然覺得洗不乾淨，白天容易油。
實際上，正常情況下一天中只要在晚上，用潔面產品洗乾淨臉就可以了，早上直接用清水洗臉（除非是大油皮） 。
夜間徹底潔面是為了去除一整天皮膚表面積累的灰塵油汙，而睡眠過程中皮膚自然分泌的油脂，可以提升肌膚的保溼性能，過度去除會降低肌膚的保水能力，長時間下去，肌膚容易乾燥，越來越依賴護膚品，角質層本來就薄的人會更加敏感，比如潔面後鼻翼處容易發紅發癢。
另外，迷戀使用洗臉撲、潔面儀洗臉的妹子，請一定要控制頻率，一週一次為宜，手是最好的潔面工具！～敏感皮的直接不要嘗試了～
過度去角質
敲黑板：一個月使用去角質產品超過兩次，就是過度去角質了！
身邊大多數人都每週使用一次專門的去角質產品，看著磨下來的死皮，覺得自己的臉都變通透了。
皮膚科專家給我們培訓的時候講過，正常皮膚代謝週期28天左右，而去角質產品最多半個月用一次就可以了，否則角質層會越變越薄。
越變越薄的後果是什麼呢？皮膚保護屏障變弱，輕則發紅敏感，重則引發接觸性皮炎。而且去角質的同時，角質層中含有的天然保溼因子也去掉了，皮膚變得容易發乾，一到乾燥環境就容易發癢。
一句話：角質層其實是個好東西，去掉容易，養厚難吶～
最好的護膚方式就是健康，請科學善待我們的第一大器官～以上，共勉～
美鹿日誌
我們每個人日常中都有許多護膚習慣，有的是自己摸索感覺對自己皮膚有益的，有的是在網上學到之後就一直堅持下去的，可是其中有許多都是有百害而無一利的！
今天，超級精緻的豬豬女孩就為大家扒一扒護膚過程中有哪些錯誤的習慣~
洗澡的時候敷面膜
我之前在洗澡的時候就很喜歡敷著面膜洗，一方面是比較節省時間，洗完澡的同時面膜也可以揭下來直接進行下一步護膚，另一方面是覺得洗澡浴室充滿熱熱的水蒸汽，會使皮膚毛孔打開，更有利於面膜的吸收。
而實際上這種做法是錯誤的！錯誤的！錯誤的！
原因在於當人在洗澡的時候，因為熱氣蒸騰的原因，皮膚會排出一些體內的水分和一些代謝雜質，此時使用面膜會擋住皮膚導出雜質的通道，正確的做法是洗完澡之後，臉上角質變軟，再敷面膜才更容易吸收。
敷面膜不注意時間
要知道，大多數片狀面膜都會在外面包裝袋子上寫著最佳敷用時間，一般是15-20分鐘，但是在許多人日常敷面膜的過程中，最終敷面膜的時常都會超過這個時間，為什麼？因為面膜上還有許多殘留的精華，揭下來的太早豈不是浪費了嗎！
而實際上這種做法是錯誤的！錯誤的！錯誤的！
原因在於面膜在敷在你臉上的同時也在自己蒸發，如果在敷面膜敷到面膜紙要乾的時候再拿下來，時間過久，面膜紙會倒吸你皮膚中的水分，因此，這樣長久以往，敷面膜想達到的效果達不到不說，還會使皮膚變差！
頻繁噴保溼噴霧
在辦公室對著電腦坐得太久，總覺得皮膚乾巴巴的，打開包拿出保溼噴霧，看見就噴一噴，夏天又涼爽又覺得達到了保溼的效果，而實際上呢？有許多女生都反映才持續一段時間頻繁使用保溼噴霧之後反倒覺得皮膚更乾燥了。
為什麼呢？
首先，保溼噴霧的確可以暫時補充皮膚所缺失的水分，但卻因為它並不能達到皮膚內裡，因此並不能從根本上解決皮膚缺水的問題，相反的，如果頻繁使用保溼噴霧，因著它極易揮發的特性，會在一定程度上帶走皮膚本來的水分，使皮膚更乾燥。
過度頻繁地去角質
許多人每次用完去角質的面膜或是去角質的產品都覺得自己皮膚又白又嫩像剝了殼的雞蛋，也因此，為了使皮膚一直保持這樣的狀態便會頻繁地使用去角質產品來清理皮膚，但這樣的做法是完全錯誤的！
頻繁的去角質會破壞皮膚本身的自然代謝規律，對角質層薄的人來說更是如此。去角質的頻率正常每週一到兩次（一次就夠），過度頻繁地去角質會導致皮膚失去角質層的保護，比較容易產生接觸性皮炎和感染細菌，成為敏感肌的概率會大大增加。
先講到這裡~
我是超級精緻的豬豬女孩，歡迎大家關注我~！
超級精緻的豬豬女孩
這裡油痘肌過來回答一發，看看你有沒有中槍。
1.冷熱交替洗臉
有許多人迷信一直洗臉的方式，就是先用熱水洗臉打開毛孔，洗完後用冷水洗臉收縮毛孔。但是，這是錯誤的。
冷熱交替洗臉非常容易對臉部造成刺激，很多敏感肌就是這麼洗出來的。而且，洗完臉用冷水把毛孔收縮了，之後的護膚品還吸收不吸收了。何況，用冷水收縮毛孔是個偽概念，毛孔一旦擴張，除非醫美，無法根除。
解決措施：溫水洗臉。溫度於人體的溫度相似為宜。
2.先塗隔離後塗防曬。
隔離從根本上就是一個偽概念，它是防曬和妝前乳的集合，卻沒有做好防曬和妝前乳的任何一項功能。先塗隔離再塗防曬和只塗隔離，都是錯的。
而且，記住一點：防曬是護膚的最後一步，隔離是化妝的第一步（其實可以沒有）。防曬必須要塗，隔離替代不了防曬的作用。
3.護膚步驟一定要做完，而且一定要齊全
僅以我自己為例子，大油皮在夏天有時塗完精華甚至只塗水就感覺夠保溼的情況下，你可以不用在塗乳液或者面霜，直接上防曬就好啦。
護膚步驟要跟隨自己的實際情況做調整。有些不需要用的，不用也沒有關係。
4.面膜是必須的
范冰冰一天N張面膜，但最後讓她美麗的根本推手絕對是醫美。10元以下的面膜，有些人會覺得黏黏的一定是精華液很多，然而，造成這種情況的是增稠劑。對於這類面膜，做好基礎補水其實就可以丟掉了。
面膜從來不是必須品，油痘肌請遠離面膜。
油痘肌的日常
過度清潔
過度清潔的情況在混合性~油性皮膚的朋友中十分常見，他們誤以為皮膚出油、長痘痘粉刺等原因是因為洗得不夠乾淨。於是每天都使用清潔力很強的潔面產品洗臉，有些甚至一天洗好幾次。實際上，皮膚出油量是由基因決定的，靠清洗無法改變。過度清潔帶來的壞處是損壞角質層，令皮膚變得脆弱不堪，無法抵禦外界刺激也無法保護皮膚。繼而帶來的是敏感、泛紅、更容易因感染而長痘長粉刺和閉口。所謂外油內乾的皮膚狀態，就是由過度清潔引起的。
除了偏油皮膚之外，中幹皮的朋友們也要注意日常護膚有幾個舉動同樣會帶來過度清潔的危險：頻繁去角質、卸妝後用潔面再洗一次臉、不正確使用卸妝水等等。有些朋友總是擔心卸妝不乾淨，用完卸妝產品後要用潔面產品再洗一次。實際上，除非卸妝產品質量過關而你又使用方法不正確。絕大多數情況下，正確乳化和清洗後，防曬和彩妝都已經被洗乾淨，卸妝產品也不會殘留。因此並不需要再洗一次。至於卸妝水，有些朋友會以為它比卸妝乳卸妝油溫和，實際恰恰相反。卸妝油以物質相似相溶的原理去溶解油性防水彩妝，卸妝水則是靠表面活性劑去溶解彩妝。要說刺激性，必然是卸妝水更大。加上使用卸妝水的時候往往要搭配化妝棉，有些朋友還喜歡使勁擦拭，對皮膚的傷害可想而知。
濫用面膜
有相當多的朋友，覺得面膜是萬能的，美白保溼祛痘都以為能靠面膜做到。首先不說面膜功效性非常低，就普通面膜十幾二十一片的價格，妄想敷一敷就能有很好的護膚效果未免太天真。其次，面膜的功效性被商家吹捧得過大了。大部分的面膜都只有即時保溼的效果，敷白開水也能做到。用完之後，還是得靠精華面霜等功效性更強，具有一定封閉性的產品去給皮膚提供真正的滋養和修護。
還有一些朋友基礎護膚不好好做，以為只要敷面膜就能收穫好皮膚，天天敷甚至每天敷兩三片。傳說中的“面膜女神”范冰冰早已經親自澄清自己雖然喜歡面膜但並沒有天天敷，最多兩三天敷一次。濫用面膜帶來的後果是不僅皮膚沒有變好，還會因為水合過度而屏障受損變成敏感肌。
芙蕾婭
現在的女性獨立自主，無論是工作上還是生活上，對自身的要求也越來越高，在護膚這條路上一直奮力疾跑著，但是有一些你長期堅持著的護膚習慣，其實是錯誤的，你知道嗎？
1、 拍臉
好多女生在洗完臉塗上護膚品後，喜歡用手拍臉，以便於護膚品更好的吸收？錯！用手拍臉不僅不能讓護膚品更好的吸收還會加速護膚品的揮發，這就是為什麼很多女生在拍完臉後覺得臉並沒有變得滋潤的原因，同時，用手拍臉會導致皮膚鬆弛，並不能獲得緊緻的皮膚哦，所以姑娘們，不要再拍臉了，正確的方法是將護膚品放在手心，再用手將護膚品適度的按壓在臉上，反覆幾次直至護膚品吸收。
2、 用毛巾擦乾臉
毛巾長時間放置在洗手間，長期不能受到陽光的照射，因此很容易滋生細菌，即便已經幹了的毛巾同樣存在這樣的問題很多女生在洗完臉後習慣用乾毛巾用力擦乾臉，但是這樣的做法真最傷害皮膚的！我們面部的肌膚比較脆弱，乾燥的毛巾很容易損傷皮膚，時間久了會導致臉部肌膚鬆弛甚至出現細紋，同時，毛巾上的細菌還會導致臉部痘痘的出現哦~正確的方法建議大家洗完臉後用化妝棉輕輕擦拭！
3、 每週去角質
不知道從什麼時候開始，各位美妝博主都開始推薦大家一定要定期去角質，因此好多妹子都加入了去角質大軍，一週一次，但是去角質要根據皮狀態來選擇頻率你知道嗎？皮膚角質層較薄的姑娘如果堅持每個星期都去角質的話，只會導致皮膚出現紅血絲甚至皮膚敏感，正確的方法是，對於角質層本身比較薄的女生，更多的是要做好清潔，去角質兩週一次即可！
4、 維生素C代替水果
大家都知道維生素C有美白的功能，因此很多女生選擇了維生素C保健藥物，並代替了食用水果，但是這並不可取哦，因為水果中富含的營養元素遠遠不只是維生素C，還含有很多微量元素、果膠、果物纖維等，因此不能只為了美白而單一使用維生素C，而應該多吃水果，這樣你的皮膚才能更加嫩滑白皙哦。
5、 敷完面膜不洗臉
敷完面膜不洗臉，這一項真的是很多人都會忽略的錯誤，很多姑娘在敷完面膜後會進行充分的按摩，以便達到充分吸收的效果，但是按摩之後先洗臉麻煩，認為面膜本身有滋潤作用， 不洗臉也無妨，這就大錯特錯了，除了免洗面膜外，其他的面膜在敷完之後一定要洗臉，因為殘留的營養液並不能讓肌膚完全的吸收，反而會妨礙肌膚的正常呼吸，這就是為什麼很多姑娘敷的面膜多了後臉上長了脂肪粒的原因，所以敷過面膜之後一定要記得洗臉哦！
以上呢，就是小編總結的一些姑娘們常會犯的護膚小錯誤，還有那些你注意到的護膚錯誤呢？快快留言給小編吧，小編會整理彙總繼續分享給大家哦~~
想美
洗臉的正確方法 怎麼正確洗臉
洗臉的正確方法 怎麼正確洗臉
1：直接把潔面乳塗在臉上，然後邊洗邊搓。
正確做法：應該先把潔面乳放在手上搓起泡，然後再上塗在臉上搓洗。
因為：洗面奶直接在臉上起泡，或者在沒有完全起泡時就放在臉上搓洗，會因為沒有泡沫的保護，而會傷害肌膚角質，使肌膚越來越脆弱。
2：毛巾隱藏細菌，洗臉後不用毛巾擦。
正確做法：洗臉後應該用毛巾擦拭，但是擦臉的毛巾容易藏汙垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。
因為：洗臉後，皮膚表面有一層水分，如果不擦乾的話就會蒸發，導致面部皮膚內的水就會隨之蒸發，使得皮膚變得更幹，所以洗臉後一定要用柔軟清潔的毛巾擦乾。
3：用冷水洗臉後臉部毛孔不會變大。
正確做法：溫水最適合洗臉。
因為：冷水會讓臉部毛孔瞬間關閉，所以毛孔內的汙垢就沒辦法被清除。但是您需注意的是洗臉水不能太熱，否則會讓皮膚出油量增加，導致肌膚加速老化，所以溫水最適合洗臉。
4：洗臉次數越多越好，越乾淨。
正確做法：洗臉次數每天適合在2-3次，油性皮膚的人可適當增加一兩次。
因為：洗臉次數多的話脂肪膜被不斷的洗去，導致皮膚保護能力大大降低，同時頻繁使用潔面乳刺激皮膚的話，反而會導致皮膚受到損傷，使皮膚變乾燥，皺紋也隨之出現。所以，洗臉的次數一定要適當。
花黛記
1、卸妝之後再用潔面產品清潔。
卸妝產品我們說過，清潔力度很強，一般都會造成皮膚脫脂。
然後在用洗面奶，唔…這是和自己的臉有多大仇…
2、喝檸檬水可以美白
反正靠吃來美白，吃到中毒的劑量也未必能行。
西紅柿也是，VC也是。
記得有段時間喜歡吃豬皮和豬蹄來補充膠原蛋白的，現在也沒什麼人摻合這會事了，因為即使吃了也不會補充所以為什麼還要一直問吃什麼能白呢？
3、長期使用高濃度酒精的護膚品或者過度抵制含酒精的產品
酒精其實是很好的溶劑，在護膚品中的作用很多，抗炎，殺菌，去除多餘油脂等，主要也是被那些宣稱有機護膚的給黑慘了。弄的一看酒精就怕。
但是幹皮和敏感肌確實是不適合用高濃度酒精產品的。
4、每天敷面膜
每天敷面膜不僅會造成皮膚過度水合，擾亂自身水合作用，還會使得天然保溼因子丟失，造成皮膚越敷越幹不敷更乾的惡性循環。
D護膚
護膚心得分享 護膚真的是因人而異的一件大事！有的人每天一張面膜，有的人一週兩次面膜，皮膚一樣水嫩嫩。所以找到合適自己的護膚方式及產品，才是王道！ 今天我們先來說去角質。角質是皮膚代謝更新的垃圾，過厚的角質層不僅會影響護膚品的吸收，也是水油失衡，爆痘的誘因之一。過頻繁的去角質，會破壞我們皮膚的天然屏障，紅血絲，敏感，甚至過早老化，也會接踵而至。 怎樣去角質才是安全有效的呢？首先你要清楚自己的皮膚類型，針對自己的膚質，選擇產品，及週期，還自己水嫩健康的皮膚！ 先來科普一下（來自Dior護膚及彩妝產品培訓）：第一次去角質，皮膚原有角質層會比較厚，且皮膚在收到去角質的外界刺激作用之後，會相對加速更新，所以連續兩到三天（敏感肌間隔一天）做去角質護理並不會導致角質層過薄。在此之後皮膚角質層會處於健康水平，根據不同膚質類型，按照對應週期進行護理。每次護理之後推薦敷保溼面膜。 乾性，痘痘，及敏感肌膚—建議首次去角質的美眉，用溫和的清潔性去角質面膜（推薦沖洗型）一週兩次，間隔一天完成首次去角質護理。之後可以一週一次深層清潔（針對毛孔粗大部位）一週一次去角質（角質層厚的部位，例如T區，及下巴）。 混合型肌膚—建議首次護理，用去角質面膜（推薦凍膜），掛出黑頭白頭，可以配合潔面儀清洗。連續兩天。此後可每週一次深層清潔，間隔一天做去角質護理（可以針對出油區做特別護理）。 油性肌膚—首次護理一週內三次，間隔一天。可以用顆粒細緻的去角質磨砂，潔面厚，配合帶有清潔作用的爽膚水加化妝棉擦拭。之後每週一次深層清潔，一次去角質，連續護理。 希望小姐姐，小妹妹們，找到適合自己的護理方式，每天都是美美噠！（圖為Dior澳新大區培訓時所拍攝）
