今天教大家做一道簡單好吃的小零食，空心甜甜圈，鬆軟香甜，小朋友特別喜歡吃，喜歡的朋友可以在家試試哦！
食材：
麵粉、牛奶、白糖、發酵粉、鹽、油
做法：
1.需要用的食材有牛奶250毫升，麵粉300克，白糖2勺。
2.首先我們在盆裡倒入溫牛奶，大概35度就可以，再加入2勺白糖，如果喜歡吃甜的話，可以多加點，發酵粉3克，麵粉150克，我們把它攪勻，溫牛奶和麵酵母粉發酵會比較快。
3.然後再加入半勺鹽、30克油，我們再給裡面加點麵粉，攪拌一下，如果感覺太稀可以再加入適量麵粉進行調和，在這裡注意，面和的不要太硬，稍軟一些，面和成這樣就可以了，蓋上蓋子，發麵至兩倍大小就可以了。
4.面已經醒好了，我們把發好的面取出來，再面板上多撒些麵粉，這樣可以防粘，揉一下，給它排排氣，我們把面揉成表面光滑的一個圓形麵糰，用手輕輕的壓一下，再用擀麵杖輕輕的擀開，擀的時候不要太用力，擀成這個樣子就可以了。
5.這個是我用礦泉水瓶自制的模具。
6.我們用這個模具把面摁成同樣大小的小圓餅，像這樣就可以了，現在把多餘的面取走，這些多餘的面可以揉一下再重新做。
7.我們給小圓餅蓋上一塊乾布，防止面表皮發乾，再次醒面20分鐘。
8.現在時間到了，可以開始炸了，鍋裡倒入油，開火燒油，我們給油裡扔一塊小麵糰，麵糰要是飄上來，就說明油溫好了，可以開始炸了，改小火，我們把製作好的小圓餅沿著鍋沿慢慢放入，蓋上鍋蓋，炸至底面金黃時翻面，把另一面炸至金黃時就可以出鍋了。
9.今天的空心甜甜圈就做好了，色澤金黃看起來非常好吃，喜歡的朋友可以在家試試哦。
編後語：
儒家所謂「見其生，不忍見其死；聞其聲，不忍食其肉」。佛教經典中提到，要不斷大悲種，慈悲而不殺害動物生命。吃素，除了出自慈悲心之外，最重要就是尊重生命。擁有一顆供養心，讓大家吃得歡喜更是重要。歡迎點擊關注，每日持續更新，願更多人加入純素生活，阿彌陀佛！
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