為什麼修行方法愈簡單愈好？
1.一個真正健康的人，他是不需要吃任何藥物。一個身、心、靈健康，沒有憂悲惱苦，沒有貪、嗔、痴、我慢的人，他是不需要任何修行、不需要任何法門。
2.眾生內心不安，有憂悲惱苦，這就是心靈有疾病。心靈有疾病，一般大部分是選擇用各種法門。法門就是藥物。當你真的很有必要的時候，才吃藥、才用各種法門。不要用法門，而能夠讓我們恢復身、心、靈的健康，這是最好。
3.老子就是要我們不要吃藥，儘量不要用各種法門，儘量恢復單純、寧靜，開發我們的清淨本心。所以，老子所講的都是最高的方法、心法，所講的都是真正幫助我們迴歸道，開發我們的良心、清淨本心，讓我們做生命的主人。
4.問題是我們要學到那個沒有法門的法門、沒有修行方法的方法，這個不容易。所以就要透過簡單的方法，讓大家有次第、步驟可以上來。因為這些方便法，只是一個渡河的工具，協助我們開發空、明、覺。有效果而且越單純的方法越好。
5.我們要如實面對我們自己，問我們自己：你真的穩定嗎？你真的心是心如虛空、你真的有定力嗎？你真的有明覺嗎？真的沒有貪、嗔、痴嗎？只要還有貪、嗔、痴、我慢、自卑，這個就是代表心靈是不健康的、有疾病的，那就要透過一些方便法，讓我們恢復健康。所以不得已的時候，還沒辦法真正穩定的時候，我們不要好高騖遠，我們不要狂妄自大，自認為自己是大利根性，然後甩掉各種法門，說大話、唱高調，錯把知見當證量。
6.我們使用的方便法，越早能夠讓我們恢復空、明、覺，開發出我們的清淨本心，這些方便法就可以放下。《金剛經》所講的“法尚應舍”，也就是不得已才吃藥。而吃這些藥，是要越早能夠放下，來到不吃藥越好。
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