- 堅持每天跑步3000米，風雨無阻。五年後，你會知道你這五年來超過90%的成功都是這個習慣帶來的。
2.堅持每天閱讀一小時。不管什麼類別的書，喜歡就去讀。五年後你就會發現已經跟身邊的人很不一樣了。
閱讀可以改變人生的寬度和厚度！
3.堅持每天學習外語，堅持閱讀《時代週刊》等原版雜誌。五年後你發現你已經不再是那個眼前只有一畝三分地的你了。
4.堅持寫日記。五年後你會發現你的思維變得更細膩了，甚至罵人都已經溫文爾雅了，你出口成章，再也不是曾經聚會時一個人躲在角落裡玩手機的你了。
5.如果你心裡一直有一位愛的人，堅持去愛她。《秘密》中提到過“吸引力法則”一說，你的一定會是你的，就看你是不是真的愛她。
時間不會說謊，它會記得你做的每一件事！
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