幾年的太極時光，讓我明白生活越簡單越好，就象太極的大道至簡，一切盡在合一之中。當然，人生的意義卻在於自我的追求與突破，從外突破是壓力，從內突破是成長。無論我能否再突破自己，已顯得無關輕重。但有一點可以肯定，我要營造自我的快樂環境，用一顆感恩的心擁抱太極。通過太極這種方式，最終獲得智慧的平靜，心靈的寧靜。真的不想再與招法、動作較真，因為事實告訴我，一味較真最容易動搖自己的意志，或偏離習練的初衷。而較真的結果，不是使人自卑，就是令人自傲流於平庸，這種結果最不是自己所願意遇到的。
古人說：“養心莫善於寡慾。”所以，世間上誰是最富有的人？是那些知道夠用就好，見好即收的人。真正的練拳態度是保持清心、寡慾、淡然、儒雅的高品質。所以，練習太極拳要以清淨心行淡然法。心中無爭無求，而為中和。有心之中和才能得動靜開合之中正，氣以直養而無害就是這麼來的。當然，人都會有弱點，這是無法迴避的事實，我也知道自己的短板。今天有教打拳的師傅告訴我，一個不懂拳理的人是打不好太極的。真是一語驚醒夢中人，讓自己清醒許多，儘管有多種理由可以安慰自己，但不可原諒對傳統文化的淺知，甚至是無知。我一直保留著對太極的那份自知之明，保存著那顆虔誠與恭敬之心，儘管想少去較真於招式與動作，但並等於說，知不足時仍懈怠於學習。我真的應靜下心來重新認識一下自我，花更多的時間先讓自己豐滿起來，只有學習，別無他法。孰知，只有不斷學習，提高太極修養，才有可能讓太極最終比以前更具智慧，比以前更具領悟事物的能力，比以前更具給自己寧靜的能力，比以前更具給他人幸福的能力。
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