真正的高手往往先處理心情，再處理事情；
先分析心態，再分析事態。
1
沉默
有時候被人誤解，不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不需要所有的人都瞭解你，因此也沒必要對全世界解釋，做真實的自己就好。
2
平靜
當跌入人生谷底的時候，身邊的人都告訴你——要堅強、要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂？恐怕是太難為人了。畢竟誰能在跌得頭破血流的時候還要做到高興？但我們卻可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地處理事情就行了。
3
彎腰
和別人發生意見上的分歧，甚至造成言語上的衝突，試著回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把面前地板的每個角落來回擦拭乾淨。有時人要學會彎腰，因為它會讓你變得謙卑。在勞動身體的同時，也擦亮自己的心緒。
4
不要想“如果當初”
人生路上有無數的路口，永遠在不停地做出選擇。選擇讀什麼科系、做什麼工作，結婚或不結婚、要不要孩子......不同的選擇造就出完全不一樣的人生。
人總喜歡說，如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣......其實，每一個路口的選擇沒有真正的好與壞，只有把人生看成是自己獨一無二的創作，才不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
5
努力
漫步林間，看見一株紫藤纏繞樹幹，感動於這靜美的一幕，突然想到，不知未來它會有怎樣一番風雨?也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老，那麼請時光定格在此刻吧。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。努力，不管成功與否，至少曾經美麗。
6
保持單純
因為思慮過多，所以常常把人生複雜化。明明是活在現在，卻總是念念不忘過去，又憂心忡忡未來。單純地活在當下吧，而當下無所謂是非真假。
7
偶爾“俗氣”
吃多了健康食品，偶爾也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞還有麻辣小龍蝦。有時候並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意義，其實人生真的不需要把自己綁得那麼緊。
8
迴歸平靜
曾經有那麼一段時間，心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看窗外的陽光。當然也忘了去看窗臺上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。不知過了多久，恢復了心情，同時也想起窗臺上的茉莉花，它還活著嗎？
當戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她風姿綽約，幽香撲面來。原來在過去的這段日子裡，它一直活在老天的雨露眷顧之下。其實，許多事物悄悄地在你的視線之外進行，悄悄地安排好了它們自己。
天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心。
只要考慮如何做好自己，不留任何遺憾。
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