相信很多人都會在睡前對手機進行充電，這樣就會有一個疑惑，到底充電一整晚對手機好不好呢？在平時就會聽到身邊的人說，整晚充電會對手機電池有損壞，甚至會對手機有更大的損傷。那麼整夜充電真的會對手機有這麼巨大的損害嗎？這樣的充電方式到底是不是最科學的呢？
現在的手機電池都是鋰電池，而鋰電池的最大特點就是儲存電量多，放電平穩，幾乎無自放電。有專家曾出來闢謠，否定了一整晚為手機充電會對電池造成有害的說法。現在的智能手機會在電量充滿之後，其充電器迴路會自動斷電，不會損壞電池的壽命。反而，把手機電池中的電量用幹之後，再去充電才會縮短電池的壽命。
資料顯示，每個鋰電池都有自己的固定充電週期，這個週期是指，鋰電池在明顯退化之前所進行的完整的充電次數。充電一整晚也只是鋰電池一個完整的充電過程，因為現在的手機都有充電過度的保護，電量充滿之後就會自動斷開，因此，不會對電池有多大的損害。決定智能手機電池壽命的只是鋰電池的充電次數，而非充電時間的長短。
一般的智能手機都能充電500個週期左右，而這一充電週期在正常使用的情況下，能夠保證用戶使用兩年左右的時間。電池在沒用完的情況下，對手機進行充電是有好處的，並不會像傳言那樣會損害手機。因為，充電次數的循環，是電池從0到100%的完整充電次數，即是將電量用光後再次充滿算一次，而不是電源一插上就算一次充電。所以提高充電頻率，少用多衝可以有效延長手機電池壽命的。
當然有利就有弊，每個事物都有這樣正反兩面特性，手機電池也不例外。雖然智能手機整夜充電不會對電池的壽命造成影響，但是確實有潛在的危險。長期充電會手機電池的溫度會過高，溫度高是鋰電池的一個短板，鋰電池在充滿後，放在充電器上也是白充。而我們誰都無法保證電池的充放電保護電路的特性永不變化和質量的萬無一失，所以你的電池將長期處在危險的邊緣徘徊。因此，從安全的角度看，儘量還是充滿電就拔掉插頭。
不過有些手機電池充滿後並不完全斷開與電源的連接，而這種情況下長時間連接充電器，電池會一直處於高壓狀態發生負載，就會影響壽命。
手機在充電狀態和平時的普通狀態相比，會對人體產生不好的影響，充電時的輻射是平時的50多倍，會對人的頭部造成不可估量的危害，可對人體中樞神經系統造成機能性障礙，從而引發脫髮、失眠、頭昏腦脹等症狀。所以充電時並不建議把手機拿到床頭充電，儘量遠離床邊。
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