考研占座把圖書館大門擠碎,8月考研人如何規劃?

考研佔座把圖書館大門擠碎,8月考研人如何規劃?

早起,晚睡,沒有娛樂時間,每天去搶座位,每天三點一線,這些都是為了有一個更好的將來,不管七月如何不順心,它都過去了,無論多艱辛的日子都會過去的。

八月,好好反思一下自己,複習那麼久了,有哪些缺點需要改正?有哪些計劃需要調整?有時候,我們每天把自己搞的很忙,複習完數學學英語,學完英語看政治,每天都沒有空餘的時間去想一想,去反思一下,希望各位童鞋,每週,每月都總結一下,把自己的狀態調整到最好,合理安排各科的複習時間,不要悶著頭學呀學。

暑假複習,嚴禁懈怠拖延,嚴禁自由散漫,嚴禁止步不前!

所以,小編在前方高能提醒,你該需要一個複習計劃了!一個好的計劃能夠有效的統籌你的學習時間和學習任務,那麼日/周/月計劃該如何制定呢?下面幾招你該好好領悟:

1. 明確可用於學習的時間

注意這裡是“用來學習的時間”,而不是籠統的“兩個月”或者“三週”。除去你的睡眠時間,還有少量的休閒娛樂時間和其他意料之外的事情,用來學習的其實所剩無幾。

先為自己劃好時間區間,如一天10小時、一週6天半,再考慮在這個時間段內你能折騰出多大的名堂。

還有的小夥伴非午睡不可、中午學習效率極低,那就請不要把12:00——14:00列入時間計劃裡了。即使非要安排任務,也是簡單機械易於完成的任務。

2. 規劃有多少任務需要完成

根據備考科目和準備時長的不同因人而異。

首先建議大家為暑期複習制定一個整體的目標,如英語試題刷完兩遍,專業課背完第一遍。

然後將大目標細化,下分到每月、每週、每日的計劃。

注意在這個過程中,要留出幾天到一週的時間以備自我調整、查漏補缺,以防出現突發狀況,導致時間安排過緊。

3. 分清主次,重點擊破

不少人從暑假開始了政治科目的複習。需要複習的內容越來越多,時間上越需要有主次之分。

注意分清你的薄弱項是什麼?哪個科目的進度最慢、感覺最難?可以稍有側重,多分配一些時間在薄弱環節上面。

具體到科目內部也是這樣,如政治馬原比史綱的內容多、理解難,所以在制定時間計劃時,就要多“偏愛”一下馬原。

但不可過度偏廢,各科基本的複習時間還是要保障。如英語單詞的背誦,數學習題的練習,每天堅持才不致生疏。

4. 睡眠的作用不可小視

在考研過程中,每天7-8小時的睡眠是非常必要的,是恢復體力最重要的一環,建議大家最好都要保證這個時長,每天晚上11點左右睡,早上6點左右起。

此外,午睡可以幫助回覆體力和注意力,所以半個小時到一個小時的午睡可能讓你下午的複習狀態更好。在複習期間,還可以每60分鐘到90分鐘暫停休息一次,做一些身體的舒展,躺下幾分鐘,小幅度回覆體力。

5. 運動不是浪費時間

每天早出晚歸,一坐就是一天,複習強度很大,有很多同學因為身體素質不行,經常生病,浪費了很長時間。運動不僅可以提升身體素質,還可以增強自己的耐力,使自己在長時間的學習中不容易疲憊。每天花半個小時左右的時間去運動,性價比真的很高。

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