生气和难过，常常是因为跟自己过不去。对过往耿耿于怀，缺乏「让心归零」的能力，疑神疑鬼就容易自寻烦恼。
当你烦恼时，想想自己还有多少时间可以浪费，还有多少重要的事还未完成？别把有限的时间和精力浪费在没必要的人和事上，最后只会伤了自己。
人生在世，开心难过都是一天，不如活得潇洒些，善待自己，并努力实现一个个小目标。
阳光总在风雨后，就算生活给你百般阻扰，也要记得对自己好一点，也要感恩身边爱你的人。
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人生在世，开心难过都是一天，不如活得潇洒些，善待自己，并努力实现一个个小目标。
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