祖傳醫學中說到：“腸道乃百病之源”。而作為人體最繁忙的“腸道”，其衰老的速度遠遠比我們想象中得還要快。所以，你的腸道有問題，也是情有可原。
但是，腸道疾病怎麼是“一巴掌”能搞定的是呢？“網友們”是不是覺得有點“扯蛋”了？
我告訴你，還真不是！
人體手掌處含有多個穴位，其穴位含有“大腸經”的通道，某些穴位還具有活經脈、潤腸道、防便秘的功效。
1、“虎口”+ 合谷穴 = 絕配
操作方法：“虎口”交叉，此時右手大拇指和左手食指均能觸到合谷穴，每側按壓2分鐘，按揉至略帶酸脹感為最佳效果。
主要作用：合谷穴，是大腸經原穴，按該部位有助於排便、清熱止痛;也能緩解由便秘引起的腹痛等症狀。
2、捏壓指腹
操作方法：用左手食指和拇指，揉壓右手食指指腹。按摩60下為一次，左右手交替按摩2次即可。捏壓時需快速擦動，以感到該部位發熱即可，這樣才能刺激到商陽穴。
主要作用：按摩商陽穴，能有效促進腸道蠕動，減少腸道氣體，延緩衰老。食指是通往“大腸經”的重要通道。食指尖端為“商陽穴”，是“大腸經”體內經脈氣血到體表經脈的一個運行出口。由於重力場因素，人體內的溫壓場高於外部，所以“大腸經”體內經脈的高溫氣態就會由本穴滴孔處噴出。
3、一“點”即“通”
操作方法：用拇指，捏壓大腸點3~5分鐘，以伴有痠痛感為最佳效果。
主要作用：一“點”指大腸點，主要位於食指第一關節處。“通”為通便利腸，清熱降火，能有效緩解便秘，是按摩該部位的主要作用。
4、二“點”促動
操作方法：用拇指點，捏壓小腸點部位3~5分鐘，以伴有酸脹感為最佳效果。
主要作用：二“點”指食指第二關節處的小腸點，按摩此處能促進消化道的蠕動，對防止便秘能起到一定的複製治療作用。
5、“掌部”大腸區
操作方法：以拇指點按摩大腸區3~5分鐘，以部位伴有透熱為最佳效果。
主要作用：促進腸道蠕動，加快廢物的排出速度，能有效預防便秘。
6、升結腸反射區
操作方法：用拇指推動升結腸反射區2~3分鐘。
主要作用：能防止便秘、腹痛、結腸炎等腸道系統引起的疾病。
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