據英國《每日郵報》4 月 20 日報道，一個關注大學生技術使用狀況的研究團隊在其最新的研究中表示，大學生過度依賴手機的趨勢令人擔憂，並警告稱過度依賴智能手機可能會對大腦造成影響，而這種影響在某些方面類似於類鴉片成癮對大腦的影響。
為什麼大學生對智能手機那麼上癮？
美國舊金山州立大學健康教育系的 Erik Peper 教授表示：" 一些人之所以會對鴉片上癮，是因為他們在吸食奧施康定 ( 鴉片類鎮痛藥 ) 以緩解痛苦時，大腦中會隨之形成神經連接，而過度使用手機也會以類似的方式發展為成癮行為。"
研究人員 Peper 稱，智能手機觸發了人類大腦中原本用於警示危險的神經通路，科技公司卻利用了這一點來增加利潤。" 對科技公司來說，關注度和點擊量就是金錢 "，佩珀說：" 而我們卻為了獲取那些微不足道的信息，被曾經用來保護我們的大腦機制所挾持。"
智能手機讓人“變笨”
德克薩斯大學的研究人員發現：當手機在視線範圍內時，人們在處理任務和記憶信息方面的表現會更糟糕。在兩組實驗中，他們發現只要手機放在桌上甚至只放在口袋或手提包裡，即便設置成防干擾模式，也能讓人分心並且導致更低的測試分數。
研究還發現，反應速度也會受到影響。當手機放在桌子上時，學生們在快速測驗中的反應更加遲鈍。
沃德博士認為：“我們觀察到這樣一種線性趨勢，手機的存在感越強，參與者的認知能力就弱。你並沒有在想手機，但是這個過程，這個控制自己不去想某個事物的過程，佔據了你一部分本就有限的認知力資源。這也是一種腦力流失。”
此前類似的研究表明智能手機能對使用者產生“大腦蝴蝶效應”，從而造成精神混亂。
為了遠離手機，採用了各種方法克服手機依賴症
西南大學組織了無手機課堂，“每天選一堂課，課前學生交出手機，課後再取回。”“將閒置舊手機充數”。有學生想出對策：找出閒置的舊手機放到第一排充數，手裡繼續玩著智能機玩手機是變相逃課等方法。“玩手機是變相逃課”。有同學說，交出手機後，大家只能老老實實做筆記，最原始的方法卻是最有用的記憶方法。
據採訪發現，越來越多的人開始意識到自己的手機依賴症，主動出擊，暫別手機。
同學會沒收手機。吳靜在解放碑一家公司上班，2013年春節，她回老家遵義和同學聚會，大家定了個規矩：先交出手機，再吃飯唱歌，誰先動手機就罰款。
酒吧不提供無線。酒吧打出“No WiFi，let's talk（沒有無線網絡，讓我們聊天吧）”的招牌。
丈夫沒收妻子手機。妻子每天下班回家，第一件事不是和丈夫說話，而是掏出手機上網。為了遏制這種惡習，李先生想出個辦法，每天妻子一回家就沒收她的手機。
很多人似乎都認識到過度使用手機對我們來說有很多危害，但研究人員認為還可以從另一個方面考慮。
麥吉爾大學的一個研究團隊表示，過度使用手機看似是孤立的個人行為，但人們對技術的依賴可能是源於與他人建立聯繫的願望，人們並不是沉迷於智能手機，而是對社交活動上癮。基於這一說法，智能手機等技術設備只是挖掘了人們最基本的社交需求，畢竟人都傾向於通過與他人互動來尋求身份認同感。因此，麥吉爾大學的研究人員認為，過度依賴智能手機或其他設備的行為並不是 " 反社會 " 的，而是 " 超社交 " 的，當然，他們也警告稱這種行為可能會讓大腦的獎勵機制出現 " 過載 " 狀況。
閱讀更多 椰子視聽 的文章
