年輕一點的觀眾對吳競可能不是太熟悉，只在電視上看過她塑造的奶奶或者媽媽的形象。其實她上世紀七十年代中期就開始演戲了，尤其30多年前那部《傳奇夫人》，她成功演繹了玻利維亞華裔女外交官從18歲到6 0歲傳奇一生。
吳競1950年出生於上海，國家一級影視演員，上海電影製片廠演員。父親吳福海曾留學莫斯科，抗戰時任新四軍蘇中海防司令，解放後在大豐創辦上海農場，是第一任場長。吳競的媽媽曾是新四軍文工團員，受母親的影響，她從小就想去搞聲樂，當一個歌唱家。
少年時代吳競多次報考文藝單位，專業全部通過，但因特殊期間，一次一次地被刷了下來，直到1979年，近30歲的她調入江蘇南通歌舞團，才算踏上了藝術之途，她將自己喻為“遲開的桂花”。
1987年的電視劇《傳奇夫人》讓她紅遍了大江南北，此時她已年近四十。四十歲，對於當今的諸多女明星來說，是曇花一現後的蕭落，而對於她卻是剛剛開始。生不逢時讓她整整比別人晚了十年才真正走上從藝的道路。
進入九十年代之後，吳競開始從大銀幕轉戰小熒屏，1995年，一部《孽債》轟動全國，創下了45%的收視率， 至今沒有打破，吳競在劇中飾演永輝的母親“楊紹荃”，一個虛情假意的母親，還與別人的男人曖昧不清，因為演慣了賢妻良母的她，這個角色對吳競來說是個突破了。
作為2003年10大期待的電視劇之一《金粉世家》，吳競劇中飾演的金太太，因出自大家又是總理夫人，舉手投足間盡顯高貴大方；因曾隨金銓遊仕歐洲見識頗廣，她慈祥開明而無絲毫霸氣，對此，吳競拿捏得非常到位。
近幾年來，形象端莊氣質溫婉的吳競扮演的多是賢妻良母形象，雖不是主角，但她都認真表演，並且演的有滋有味，毫不委屈。她用自己厚重的生活積累來演繹每一個角色，表演不露痕跡，自然親切不矯揉造作，很得一批忠實觀眾的喜愛。
2012年，靳東、蔣欣領銜主演的抗戰劇《箭在弦上》，在劇中吳競飾演蔣欣“徐一航”的母親。拍戲中，一個演員中槍之後沒站穩，重重地壓在她的腹部上，忍痛堅持拍到最後，後來去醫院檢查才發現，吳競被壓斷了四根肋骨。
吳競現實生活中很低調對外從未談起過自己的家庭。據悉，吳競的丈夫是上影廠的老演員張元，曾演過電影《絞索下的交易》以及電視劇《上海大風暴》。兩個人1979年結婚，已經走過了38個年頭，堪稱影壇的模範伉儷。
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