前兩天看了一個QURAO的帖子,內容很有趣:
“
在你的國家,最不健康的食物是什麼?”
底下回答的各種神奇食物,一大半我都沒見過也沒聽說過……比如俄羅斯的Selyodka Pod Shuboy,被稱為“皮草下的鯡魚”,也有叫甜菜鯡魚沙拉的,估計是世界上最不健康的沙拉。
>>>最不健康的沙拉!
你可能覺得,沙拉再怎麼樣也不會很不健康吧?實際上,俄羅斯這種沙拉的配菜其實很平常,胡蘿蔔、土豆、甜菜、雞蛋、鯡魚等等。
但恐怖的是沙拉醬的用量!
俄羅斯的甜菜鯡魚沙拉(Selyodka Pod Shuboy)
如果說一般的沙拉是“各種菜裡面拌些沙拉醬”,那俄羅斯的甜菜鯡魚沙拉,完全是“沙拉醬裡面加一些菜”(有種廣告裡面插播電視劇的即視感)……
俄羅斯的甜菜鯡魚沙拉的做法是:鋪一層胡蘿蔔,然後鋪等量的沙拉醬,然後鋪一層土豆,再鋪一層沙拉醬,再鋪一層鯡魚,再鋪一層沙拉醬……
最後,你會獲得一個沙拉醬組成的蛋糕。熱量估計也是跟蛋糕差不多了……
>>>奶汁烤魚=1斤魚+2斤油!
話說,俄羅斯可能因為天寒地凍吧,很多食品真的都挺不健康的。
我以前很喜歡吃老莫(莫斯科餐廳)的奶汁烤鱸魚。正巧有一期《美食與美酒》寫了奶汁烤鱸魚的正宗做法,我興沖沖的準備去學。
結果發現奶汁烤魚的用料太恐怖了……鱸魚500克,黃油500克?!奶油500克?!還有奶酪100克?!
老莫家奶汁烤海鱸魚
一斤魚,兩斤多油!要知道奶汁烤鱸魚的油,不像天婦羅,炸完還在鍋裡,奶汁烤鱸魚的油是我們一勺子一勺子會吃下肚的!這哪是在吃魚啊,分明在喝油!
同樣,俄羅斯菜還有把雞肉打成肉餅,然後裡面放上奶油,下油鍋炸的菜式,叫“基輔風味炸雞排”,你吃一口,滿嘴油……
另外,南俄還有一種叫“薩洛”的食物,其實就是用鹽和胡椒醃的豬肥膘……
南俄美食薩洛(сало)
其他國家的回答,也都很有趣:比如法國人說他們的鵝肝很不健康(其實甜品更不健康……還有油封類的菜式)。瑞士人說自己的奶酪火鍋很不健康,美國的奶酪通心粉熱量爆棚等等。
法國鵝肝(肥肝):高脂肪高膽固醇
瑞士奶酪鍋:所有食材都裹上厚厚一層奶酪
美國奶酪通心粉:高碳水高脂肪高鹽分
>>>最可怕的中國小吃?
看了之後,我覺得很有意思……也順便想了想,中國最不健康的菜式又有哪些呢?
說實話,一時間還真說不上來,因為實在是太多了!中國菜八大菜系,各地還有自己的小吃,還有少數民族的菜餚等等,真的很難說哪個更不健康……
正巧年關將至,很多朋友也準備回家吃團圓飯了。過年時候,大家往往吃的是最不健康的……(相關閱讀→在春節,你一共要吃掉3萬大卡!)
我想讓大家一起聊聊:在你的家鄉,最不健康、最讓人胖的食品有哪些?
我先說倆,拋磚引玉~
在我的家鄉北京有很多小吃都很健康,比如爆肚、豆汁等等。但也有巨不健康的,以我的感覺而言,糖耳朵是最最恐怖的!
糖耳朵,又叫蜜麻花,做法是:先揉麵→再把面鋪開,鋪上紅糖→然後把面弄成長條,切開,做成耳朵形狀的麻花。
這個糖面的麻花,還需要下油鍋炸一遍……
炸完了,再放到溫熱的麥芽糖(飴糖)裡面泡一會兒……
最後,還要撒上一層蜂蜜才算完事兒……
聽著就知道這東西多甜多油膩!美國警察吃的那個什麼糖汁甜甜圈,根本不夠看。
整個糖耳朵,咬下一口,舌頭和嘴全部被油和糖溫潤包裹住。更厲害的是,由於只用了紅糖、飴糖和蜜糖,並不是特別齁,反而甜味非常溫和……這就導致我小時候,一次能吃3個糖耳朵都不膩。
想來,這東西少說一個有500-600大卡,頂一頓飯夠夠的(糖耳朵很瓷實,每個分量很足)。
所以,在你們家鄉,又有什麼好吃卻超級不健康的食物呢?
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