孫雨素越來越覺得，2歲兒子似乎與丈夫無關——丈夫成天變著法子逃避帶娃，長達3個月時間天天謊稱加班。就算按時回家，不是躲著玩遊戲，就是躲進廁所裡。
最近爆發一次爭吵後，丈夫甚至說：“你全職就該你帶啊，我就是沒做好準備。”
面對這種情況，孫雨素應該怎麼辦?
1.有了寶寶領證舉辦婚禮
孫雨素，28歲，家住渝北區春風城市心築小區，是一名全職媽媽。丈夫秦先生同齡，在江北區黃泥塝一家軟裝設計公司上班。兩人結婚兩年多，“我們算是奉子成婚吧，發現有了寶寶，就領證舉辦婚禮了。”孫雨素說。
寶寶順利出生，秦先生非常興奮，也曾連續好幾天忙前忙後跑不停。
等到孫雨素回家坐月子後，所有事幾乎全靠婆婆包辦了。婆婆任勞任怨同時也說：“讓他好好工作吧。”
幾個月後，秦先生曾當著孫雨素的面，在飯桌上跟兄弟夥吐槽過——帶小孩實在太複雜了，跟他想像的完全不一樣，“一哭我就頭皮發麻”。
2.很晚才回家睡在客臥
今年春節後，寶寶一歲多了，婆婆正式放手，回老家照顧身體欠佳的公公，臨走前專門囑咐秦先生，一定要多抽時間，幫助妻子一起帶娃。當時，秦先生頭點得飛快。
婆婆走後沒幾天，秦先生告訴妻子，公司接了好幾個大項目，接下來非常忙。孫雨素表示理解。
此後，原本晚飯時間就回家的秦先生，每天都要忙到晚上10點過才到家。回家以後寶寶已經睡著了，秦先生洗了澡就在客臥矇頭大睡。
丈夫一連3個多月晚歸，孫雨素偶然在超市碰到丈夫同事的老婆餘小姐。餘小姐說，公司近期根本沒那麼忙，再說了，同是設計工作，她的丈夫總是下班後回家繼續處理，根本無需一直待在辦公室。
當晚，孫雨素和丈夫對質。秦先生吞吞吐吐半天，解釋說他覺得辦公室加班更安靜，回到家孩子哭鬧聲很容易讓他分心。最後，他表示，以後一定按時回家。
3.丈夫表態正在慢慢改正
秦先生兌現了承諾，開始按時回家。不過，他每天回家後就稱還有工作，喂孩子吃飯、哄孩子一律不參與，飯後立即跑進書房。
“好幾次我發現，他根本不是真的忙工作，而是把聲音關了打遊戲，有時候戴著耳機看劇。”孫雨素說，到了節假日，丈夫除了說要忙工作，就喜歡待廁所裡，經常一待就是一個多小時。
“當爸爸就是偶爾逗一下娃兒嗎?他沒喂娃兒吃過一頓飯，沒哄過娃兒睡一次覺，我每天都要累死了。”孫雨素說，為此，前不久她和丈夫又大吵一架。丈夫卻說，自己在外工作主外，妻子全職在家主內，就應該全心全意帶好孩子。最後，丈夫還說，當初奉子成婚，他確實有些沒做好心理準備，希望妻子給他時間。
昨日，上游慢新聞·重慶晚報記者聯繫了秦先生。對方表示正在慢慢改正，他會努力爭取變成一個好爸爸。隨後，對方掛斷了電話。
丈夫要多學習多分擔
倫敦大學學院心理學博士陳志林認為，有了孩子以後，妻子最怕的，是丈夫變成一個甩手掌櫃般的丈夫。對於這種情況，大吵大鬧很難有效果，也不要忍氣吞聲繼續大包大攬。
陳志林建議，夫妻一起列舉出不良的心理狀態並詳細找出成因，共同商量做出調整。可試著根據丈夫休息時間，制定一個帶娃輪班表，讓丈夫某些時間段負責帶寶寶。妻子或以自己有事為由，給丈夫安排一些指向性任務，如讓丈夫為寶寶換尿布、讓丈夫給寶寶餵飯等。“久而久之，丈夫會掌握越來越多的帶娃技能，不再會覺得看到寶寶哭，就一頭霧水只想逃避。”
陳志林表示，新婚夫妻對於哺育兒女可能遇到的困難要正確認識，以平常心對待。夫妻遇到問題要多與親人、朋友溝通。丈夫要多學習一些育兒科普知識，潛移默化感受父親的重要性。
多知道點
男人也會有產後抑鬱
研究發現，十分之一男性在孩子出生前後會受到抑鬱情緒困擾，這一比例與女性相同。爸爸們抑鬱的原因主要來自壓力，主要是經濟壓力，還有不確定如何照顧寶寶的壓力。如果妻子把大部分精力轉移到孩子身上，丈夫會產生心理上的較大落差。
對丈夫和父親兩個身份轉變的不適應、照顧孩子和家人的勞累、被冷落的失衡，可能在爸爸身上發生化學反應。如果少有情緒出口，壓抑會是他們處理情緒的方式，或者把情緒用憤怒方式發洩出來，或者逃避，把注意力轉移到工作或其他事情上，企圖暫時抑鬱情緒的困擾。
男性產後抑鬱不僅影響男性精神狀態和生活方式，更影響他的育兒方式。研究證明，如果新爸爸抑鬱情緒較重，對自己的育兒能力不夠自信，可能在孩子四五歲時表現出較多消極教養行為。因此，男性產後心理健康也應該得到關注。夫妻間相互理解有效溝通，是家庭和諧最重要的方式。（重慶晨報上游新聞 作者：王薇 黃光英 李建陶）
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