大家好，我是小正鯨
我最近心態崩得厲害
如你們所見
我是個新媒體狗子
最近不是大夏天嘛
公司的小姐姐們都露出了
大長腿、小蠻腰、蝴蝶骨
而我！
我就很不一樣了——
體重因加餐平均月漲幅15%
給你們瞅一眼肚子上的肥肉
禁不住仰天長嘆
流下了2行渾濁的熱淚
職場為何會有過勞肥？
究竟是道德的淪喪？
還是人性的泯滅？
敬請收看本期話題：
【過 勞 肥】
▼
現在是凌晨1點
在這個伸手不見五指的黑夜
大家應該已經躺在床上玩手機
看沙雕網友傻樂了
而我
這朵顏色不一樣的煙火
才剛剛改完稿子，回覆完後臺留言
在這個睡意綿綿 工作滿滿的空隙
我嘗試還原了一個新媒體狗子的一天
順便算了下一天攝入的卡路里
▼
早上九點
美好的清晨從
包子
雞蛋
煎餅果子
牛奶
開始
▼
哈 十點了
“抓緊找素材寫文章”？
不存在的！
像她這樣的新媒體狗子仙女
當然得補充營養先
海苔、堅果、牛軋糖
辦公室必備小零嘴pick一下
邊吃邊刷微博
熱搜！！！
段子！！！
我家愛豆！！！
一個小時就這樣過去
肚子餓的咕咕叫
打開“不餓麼”
點一份“滷肉飯”
一杯網“綠”奶茶
吃完了就犯困
不能壓抑天性的我QAQ
-睡-
一覺醒來PM2:00
該工作了
然後開始找素材、找圖片、排版
一個小時過去
▼
等等…
是什麼香味
OK fine
下午茶時間瞭解一下
據說吃了下午茶就會有新思路
那就——
開心吃吃吃
吃飽喝足
努力工作
▼
……
5點了
終於寫完了
發預覽給boss
還得再想10個標題
發到群裡投個票
……
【等待投票的過程】
吃個杯麵緩解一下焦慮
終於投票完了
保存-定時群發
你以為這就結束了？
NO
Boss還會讓你給各種文章排版
讓你做上週數據彙總
讓你寫下個月的運營方案
……
忙完一切終於可以關上電腦走人
然後回家路上
各種意見撲面而來
。。。
十二點
甲方霸霸下線啦
壓力大到想爆炸！！！
只有中華美食可以拯救我空虛的胃和心
夏天當然首選啤酒小龍蝦
▼
好，現在讓我們來算一筆賬
而我每天的運動量為：
走路30分鐘≈150大卡
刷牙洗臉10分鐘≈35大卡
洗澡30分鐘≈84大卡
（地鐵上）站1小時≈70大卡
坐著辦公10小時≈200大卡
躺著刷手機1小時≈30大卡
身體主動消耗約≈1500大卡
共計消耗≈2069大卡
你們猜
剩下的
3800大卡!
跑去哪裡了
？？？
以上呢
都是根據小正鯨以及身邊同事
親身經歷來寫的
可能不太全面
但是本著
“窈窕的好身材萬里挑一
粗壯的過勞肥千篇一律”
的原則
我覺得還是會產生共鳴的！
最後
願我們每個職場人
熬夜不脫髮，加班不長胖！
·END·
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