生菜別再炒著吃了,教你這樣做簡單營養又美味,上桌就秒光

生菜相信小夥伴們都知道是一種非常美味又富含豐富維生素的美味蔬菜食品,很受廣大群眾的歡迎,在很多美食中都用得上。例如:肯德基裡的漢堡包,早餐中的雞蛋灌餅等等。但今天小編要跟大家分享一款生菜新吃法,不需要炒就能夠製作出美食,非常的營養又入味,一出鍋立馬秒光。下面開始製作吧!

生菜別再炒著吃了,教你這樣做簡單營養又美味,上桌就秒光

在製作美味生菜新吃法之前,首先準備好洗乾淨的生菜,接著準備蒜瓣,青紅小米椒,蠔油,生抽,米醋,香油,食用鹽,雞精等。

生菜別再炒著吃了,教你這樣做簡單營養又美味,上桌就秒光

食材準備好之後,把紅小米椒清洗乾淨去頭切成碎末。接著把大蒜拍碎切成蒜末和紅椒放入一個乾淨的盆中備用。接著往盆中放入半勺蠔油,3克的雞精,1克的食用鹽,一勺半米醋,半勺生抽,一勺香油攪拌均勻。攪拌均勻之後放入洗乾淨的生菜再次攪拌均勻。再次攪拌均勻之後,即可裝入盤子中,簡單美味的生菜新吃法就製作完成了。

生菜別再炒著吃了,教你這樣做簡單營養又美味,上桌就秒光

溫馨提示:生菜攪拌均勻之後,倒入盤子之中,放在一邊醃製上30分鐘,那樣更加美味。


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