今年應徵入伍報名截止到8月5日結束，入伍體檢馬上也要展開，那麼準備到軍營施展抱負的小夥伴們，你們該做哪些準備呢？
輝輝在部隊基層和各級機關多年，組織過入伍體檢，也帶過新兵、組織過新訓，簡單給大家提幾點建議：
良好作息要保證
其實是有不少小夥伴們都抱著馬上要入伍了，趁著還有一兩個月的時間再嗨一下，好好放鬆放鬆。
但是既然有入伍這個想法，還是認真準備一下，保證良好的作息，堅持早睡早起，確保自己的身體能夠有一個較好的狀態。
特別是對於一些視力不太好的同學，更不能多熬夜、沉迷於電子產品，建議多進行下戶外的活動，多看遠方和綠色，多做眼保健操。
暴飲暴食要避免
我個人認為入伍前小聚一下或者幾個吃貨在一起放鬆一下當然也是可以的，但是不要暴飲暴食，這方面要有所節制，不然身體的指標也會起伏不定。
戒菸戒酒要努力
菸酒這個能戒的話堅持戒了，我提前給大家聲明，新兵基本上很難抽到煙的，抽菸還要被處罰。
我記得當排長的時候親身經歷過連隊一個戰士抽菸，連長直接讓他班長給他買了一條煙，讓他一晚上抽完，從那以後，他真的戒了煙。
另外關於酒，現在部隊已經實行最嚴的戒酒令，對於基層來說能夠喝酒的場合和時機基本上已經沒有了，幹部都不敢喝，更何況一個小新兵。
所以與其到部隊戒，不如現在努力就開始戒了，對於體檢也會有好處。如果實在堅持不了，那麼體檢前幾天也要剋制一下。
個人心態要放平
前幾天軍校體檢的時候，有個家長和我聯繫說孩子考軍校參加體檢，結果血壓低壓只有59，沒有達到60的標準，結果結論是不合格，一個非常優秀的孩子，身體素質也非常棒，回來之後量血壓也都很正常。
這裡我想說明兩點：一個是大家要把心態放平，千萬不要緊張、激動，放鬆去參加就可以了，你自己身體沒問題，誰也查不出什麼問題，這個事情也影響不了你太多。
另外一個就是現在體檢要求是很嚴格的，哪怕一個微弱的指標有差距，都是通過不了的，而且現在負責體檢的醫院和負責徵兵的武裝部早就不是一個系統了，相互之間監督、錄像、簽字負責等等，所以不要把心思放在歪門邪道上，老老實實地、心平氣和地去面對，沒什麼大不了的。
希望大家都有一個好的結果，希望在不久的綠色軍營能夠看到你們的身影。
輝輝在部隊基層和各級機關多年，如有關於入伍參軍、報考軍校及後續發展的問題，歡迎關注和諮詢。
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