我是何仙姑，做中醫育兒有數十年了，同時也是兩個小魔王的媽。工作之餘我也會經常給家長們講解在生活中如何去護理好寶寶的體質。身邊的寶媽也經常在我這裡拿方子給孩子調理體質，並會給我很好的反饋。從今天起，我會和大家分享一些育兒護理知識，以及寶寶常見疾病的調理方。
因為自己是育兒師，深知那些藥物對寶寶身體的傷害，寶寶還那麼小，根本受不起這樣折騰啊，而且以後身體可能還會越來越差；所以同時作為一位寶媽的我，幾乎不會給寶寶打針吃藥，而是在家自己拿食療方給寶寶護理，上個月寶寶因為風寒感冒老咳嗽，雖然很心疼，但還是沒給他吃藥，就自己在家給他做了一碗金桔湯吃了才好的呢，今天就告訴大家吧
準備好一定量的金桔，用鹽水洗乾淨，把蒂去掉
把金桔對半切開，或者用刀拍碎，這樣是為了讓金桔汁更好地滲出
先加入適量的冰糖，起調味作用
放在鍋上就可以蒸了
蒸好之後就可以倒出裡面的湯給寶寶喝了，剩下的金桔可以用瓶子裝著冷藏，平時一點小感冒咳嗽也可以拿出來直接泡水喝
因為味道比較甜，所以寶寶還是比較愛喝，十分給力，寶寶吃了三天就好了，而且在家就可以做，材料都很簡單。
這個方法我們老家好多小孩都在用，這個不僅能治感冒咳嗽，還可以幫助寶寶化痰，讓寶寶吃飯更香!其實我是不建議經常帶小孩打針吃藥的，因為小孩子本來身體就很脆弱，對身體傷害是很大的。
因為自己本身是育兒師，又是一位寶媽，平時就愛看那些食療方，並且都做好了相應的筆記的！希望寶寶們都健健康康長大！
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