「它」丟鍋里一煮!積食算什麼?吃1次,立馬消,個頭兒蹭蹭漲

我發現孩子們都特別喜歡我們的父母輩,也就是他們的爺爺奶奶、外公外婆!因為他們老人家一來,我們就不敢教訓他們!他們想怎麼吃就怎麼吃,想怎麼鬧就怎麼鬧~

前陣子我和老公接爸媽過來一起吃飯,寶寶和他們看電視,等我做了飯,過去叫他們!孩子就是不怎麼吃飯,接著的兩天,寶寶都不拉粑粑,也不吃飯,總說肚子漲,我一看寶寶的舌頭!這舌苔重的,肯定是積食了!

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家裡還有一些蘋果,我就去超市買了點山楂,給孩子做了一碗山楂蜜棗蘋果湯,這種稍微酸甜的味道很符合孩子口味,沒讓我哄就自己吃光光了。自己玩了一下就說要拉臭臭!晚飯時間還沒到就催我做飯飯吃!

材料:山楂6顆左右、甜蘋果1個、蜜棗5粒(山楂沒有新鮮的話也可以用幹山楂代替,蘋果要甜一點的)

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製作步驟:

1、將新鮮的山楂洗乾淨,切去頭尾,用筷子將裡面的子捅出來,如果擔心山楂子桶不乾淨也可以切開挖出來;

再將蘋果洗乾淨,可以削皮也可以不削皮,不削皮的記得用鹽將表皮的蠟搓掉!

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2、將準備好的所有材料放進鍋裡,加水!加三碗水的量就行了(這裡的碗是飯碗),如果你覺得煮出來的味道可能太酸甜、或者太淡、不適合你家孩子,可以適當加減一碗水來調和;

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3、先開中火煮開,煮開後再繼續煮5分鐘就可以出鍋了!

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如果寶寶還很小,可以只給寶寶喂點汁水,寶寶比較大了可以吃裡面蘋果和蜜棗!

有些家長會覺得寶寶太小,不能吃太酸甜的,那麼可以少放兩粒山楂多放點水;如果是一兩歲在長牙齒的寶寶,可以等寶寶吃完後用淡鹽水給寶寶洗下口!

平常也因為帶孩子的原因,沒有辦法天天盯著電腦看,每天堅持分享也是希望家長們可以重視寶寶的體質問題,實在不想看到越來越多的寶寶因為家長們護理不當而受到病魔的危害.....現在我也把手上的食療法子都整理了一遍,大大小小加起來也有幾百個啦~~

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