情商在有的時候是要比智商重要很多的，也管用許多！特別是做主播這個行業的，情商尤為重要，那些做的比較大的主播無一不是因為情商高，再加上先天優勢，想不火都難！
官方解釋情商，情商被定義為一種能理解、管理、有效地表達個人情感的能力。當然也包括如何成功地參與並引導他人的情感。有數據表明，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
所以說，情商是可以慢慢鍛煉出來的，只要你有這個意識，做個高情商的人不是問題。
今天就跟著小編一起學習一下小技巧吧：
1.學會自我安慰
當頭腦冷靜時，血液會進入大腦，使你能好好地思考。當你狂怒的時候，血液離開你的大腦流向你的手腳和舌頭，於是你的大腦就空了，成了個笨蛋。血液流向哪裡，哪兒就會起到支配作用，血液充滿大腦之後，你頭腦清醒，舉止得當；反之，當血液都流向你的四肢和舌頭，就會做傻事，打人，踢人或說一些不該說的話。因此，學會保持冷靜，你就會表現得聰明，而聰明的人會遠離麻煩。
當你覺得憤怒時，可以選擇離開或暫停談話。並嘗試以下方法平靜心情：
1、深呼吸，直至冷靜下來。慢慢地、深深地吸氣，讓新鮮的空氣充滿你的肺，你的肚子，你的腦子，乃至你的全身。
2、自言自語。比如對自己說：“我正在冷靜。”或者說：“一切都會過去。”
3、試著去跑跑步或快走一會兒，或是去健身房。
4、洗個熱水澡。
5、想著不愉快的事情，把指尖放在眉心，大拇指按著太陽穴，深吸氣。
找到一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦裡，做出理智的行動。比如你會經常性的遇到黑粉，千萬要冷靜，不要和噴子對噴。
2.講究抱怨的技巧
想抱怨時，停一下先自問：“我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢？還是想改變它呢？
1）、如果是前者，去見一個同情你的朋友倒苦水，看他會不會在聽完你的話後說：“可憐的寶貝。”接著深吸一口氣，回來重新面對情形。
2）、如果你想改變現狀，那就先不要抱怨。當壓力到達極限時，會促使你採取切實行動進行改變。”主播的抱怨只會讓公會、平臺、經紀人對你越來越失望，從而你所能獲得的資源也會越來越少，最好的辦法是堅持努力直播，自己的付出總會有回報。
3. 不要先入為主
不必介意批評。如果批評不實，不要管它；如果批評公平，不要生氣；如果批評無知，一笑置之；如果言之有理，從中學習。
傾聽每個批評。“有則改之，無則加勉。”比如你的經紀人或公會運營給你提一些意見建議，試著站在中間立場審視這些建議，幫助自己更好的成長。
4. 把批評當成禮物
我們應當把揭示出我們的缺點的批評者看作是一個發掘我們不自知的潛在寶藏的人。面對批評，對自己說：“唔，讓我想想。”如果進行改變可以使你的生活得以改觀或改善你的關係，那就改吧。並且謝謝贈給你這樣美妙禮物的人。
5哈哈，當然還是找我啦！有什麼問題留言找我哈。
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