靜待花開1817
腦萎縮，顧名思義，就是由於各種原因導致腦部發生器質性病變而產生萎縮的一類精神性疾病。腦萎縮好發於老年人，比如我們熟悉的老年痴呆，就是一種腦萎縮。這種疾病是緩慢發病，伴有記憶力減退，性格改變，行為障礙等表現，有的還會表現出頭痛，頭暈，失眠，記憶力差，手腳發麻等輕微症狀。五六十歲的女性，是腦萎縮的高發群體，因為身體內血液流量和流速的減緩，導致部分器官供血不足，容易發生病變，腦萎縮與遺傳，生活水平，心理因素都有相關。
那腦萎縮吃什麼好呢？首先就是保證足夠的維生素與微量元素的攝入。鈣離子可以調節神經肌肉興奮性，維持心功能的正常活動，改善老年人的認知能力，鎂是各種酶反應的輔助因子，與鉀元素共同維護心肌，防止動脈粥樣硬化，保證腦部供血。所以日常生活中可以適當吃一些海產品，魚類，豆類，芝麻醬，水果蔬菜，這些對腦萎縮都有預防改善的作用。其次就是保證充足的脂肪酸。核桃，魚油中脂肪酸含量比較豐富，而且核桃有益智健腦的作用，一週吃三四次對心腦血管有保護作用。最後就是注意減少調味料的攝入，比如味精，味精能加重腦萎縮，吃的太多味精，還會頭痛，噁心。糖也是要少吃，糖吃多了容易腦部神經過敏，神經衰弱。
腦萎縮最好在還沒有症狀的時候就開始預防，多吃健康有益的食品，少吃會加重症狀，對心腦血管不利的食品。
藥事健康
腦萎縮的形成，按照我的經驗和理解，就是腦部的營養缺乏，腦組織處於慢性缺血缺氧狀態，腦細胞功能受到影響，使細胞數目減少，體積逐漸縮小，即形成腦萎縮，無法控制神經，況且神經也需要養分的滋補呀。
腦萎縮不僅導致智力方面的障礙，還會使患者生活上的自主能力，影響生活質量。
我經過的病人，表現的症狀，記憶力減退，性格改變，脾氣暴躁愛罵人，走路不穩，手腳強直，生活不能自理，痴呆，智能減退，尿失禁，嚴重的危及生命。
造成這樣症狀的原因有很多，有的是遺傳，有的是腦外傷。有的是酒精中毒，有的是高血壓造成的腦中風等引起的腦的腦萎縮。
一旦出現了腦萎縮，最佳的治療方案是，除栓降壓，活血化瘀，補腦健腦，滋補肝腎，因為腎臟是生精生髓的器官，腦部的運轉，需要腦髓的滋養，只要腎不虧虛，那腦萎縮自然就可慢慢恢復。
能夠健腦的中藥有益智仁，遠智，菟絲子。
能補腎的中藥有地黃，杜仲，仙靈脾，肉蓯蓉，何首烏。
能夠降血壓和活血化瘀的中藥有，丹參，決明子，絞股藍，豬毛菜，銀杏葉片，桃仁，紅花，川芎等。
錫非金
腦萎縮，即各種原因導致腦組織本身發生器質性病變而產生萎縮的一種現象，它只是一種疾病的症狀。遺傳、腦外傷、中毒、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦動脈硬化等，任何可以改變腦部血液循環，導致腦組織長期慢性缺血的疾病，都有可能導致腦萎縮。對於腦萎縮，除了積極藥物治療外，飲食調理也是非常重要的，正所謂“三分治七分養 ”。那麼，腦萎縮吃什麼好?
腦萎縮的飲食，簡單的說：飲食宜清淡、營養;少辛辣、煎炒、油炸刺激性食物,多果蔬;遠三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米)。具體吃以下食物為好，可供參考：
1、動物內臟。動物內臟不但營養豐富，其健腦作用也大大優於動物肉質本身。因為動物內臟比肉質含有更多的不飽和脂肪酸。
2、紅糖。紅糖中所含的鈣是糖類中最高的，同時它還含有少量的B族維生素，這些對大腦的發育很有利。
3、肉類。瘦豬肉有滋陰潤燥的作用。牛肉具有健脾益胃、健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補腦。鴨肉具有滋陰養胃，利水消腫，補腦的作用。骨髓可以補腎壯骨，補益腦髓。海參含有粗蛋白質、脂肪、鈣等成份，具有補腎益精、健腦的功效。
4、核桃。它富含不飽和脂肪酸，這種物質能使腦的結構物質完善，從而使人具有良好的腦力。所以人們把它作為健腦食品的首選。
5、魚頭。魚頭含有蛋白質、氨基酸、維生素和大量微量元素，對補五臟，健腦益智有較好的效果。 此外，豆芽、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等，也是非常好的健腦食品。腦萎縮患者適當多食用健腦食品，可以起到輔助治療的作用，從而提高治療效果，獲得較好的預後。
另外，還有芽菜、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等，對於腦萎縮大有裨益。
溫馨提示：平時注意戒菸忌酒;參加適合自己的身體鍛鍊，增強免疫力。
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腦萎縮，這個診斷就很籠統。能引起腦萎縮的病因有很多，有遺傳因素，也有外傷、腦卒中、腦炎、腦部腫瘤、菸酒過度等等。所以回答這個問題真不好回答。
在這裡就說說常規的方法吧。普遍的腦萎縮飲食要注意些什麼呢？
首先，由於腦萎縮的最常見的元兇是血管性疾病，所以凡是影響血管健康的因素都要控制，比如說高血壓、糖尿病、高血脂等，平常的飲食就要低鹽低脂、清淡飲食。
其次，戒菸戒酒，多吃青菜水果。一些丹參、銀杏活血的中藥也會有意想不到的好處哦。
再有就是治療引起腦萎縮的原發病，從源頭上控制腦萎縮，具體吃什麼藥物根據原發病來選擇。
