人們常說，歷經磨難，才得圓滿。不經歷風雨，怎麼見彩虹，人生也總在大起大落之後歸於平靜。苦也罷，累也好，生活裡總免不了磕磕碰碰，但是熬過，便有欣慰，便知甜滋味。世事，也許煎熬異常，但內心堅定，不畏艱難的人，自會收穫一片內心豐盈。也許，這是我此刻內心獨白，是我於太極生活中生成的點滴感悟。太極讓我養成了自信、自律與自覺，這是人生一次大的洗禮，是靈魂深處一次覺醒，不僅豐富了自我、救贖了心靈，而且陶冶了心性，錘鍊了身體。
細數學練太極拳的點滴，猶如在人生的宇宙中轉寰了光陰，也循回了反反覆覆的夏秋冬春。春天是我開始學太極的季節，也是我與太極因緣而聚的開始。因為那個季節，讓我的一生有了重大的改變。雖說沒有什麼驚天動地，倒也讓我在動靜相宜中求得成長，在日復一日的循環往復中學會了承載，在與大自然的融合中積攢了生命能量。最可貴的一點，是太極生活讓我懂得了，最美的事不是留住時光，而是留住記憶。真正的強大，不是原諒別人，而是放過自己。同時，也讓我明白了，不要到處宣揚自己的內心，這世上不止你一個人有故事。也不要到處宣洩自己的痛苦，沒有人會感同身受。
我無意於標謗自己，只是太極生活給了自己足夠的信心與歷練。對太極的認識而言，也只有沉浸在太極拳或柔韌曼妙、或舒緩雄渾的氛圍中，才會慢慢頓覺空靈，也才可會體會到喧囂紛擾的世界的那種靜謐沉寂，也唯有天人合一的太極神韻讓沉醉其中的人們享受到如此的氣定神閒。感受太極拳身心的優雅與激盪，感恩太極對人生的啟發與薰陶，怎不叫人對生活有所思考，對人生有所理解。
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