走一趟西藏，對人的改變有多大？

我對西藏是非常喜歡的，所以我才會一去再去，甚至有朋友開玩笑，說我上輩子一定是個藏族人，才會對那裡有那麼深的熱愛。

西藏作為世界屋脊，它的地理位置放眼全球無可取代，它的生態與自然環境獨一無二，它的景色大氣壯美過目難忘。相信這一點只要來過一次西藏的人，就都有目共睹。

去西藏那麼多次，要說改變，就是我相信這世界上無論多麼喧囂，最終也還是會有一片相對純淨的所在，在高原，在與天很接近的地方，在諸神匯聚的神山聖湖之地。雖然很多人一再說西藏已經變了，變得不再純粹，但我每次回去的時候，都仍舊能在那裡找到淳樸與悸動的感覺。

他們說一千個人眼裡有一千個哈姆雷特，在我看來，一千個遊客眼裡就有一千個西藏。而我因為去過西藏，深愛西藏，知道我會再回西藏，所以會一直堅信，無論世事變遷，世界上終歸會有一片屬於淨土，只屬於熱愛它的我和我們！

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桔豬

西藏，一直以來都是很多人的夢想之地，不論是在校大學生還是在職青年，對於西藏都有一種嚮往，不論畢業旅行還是暑期旅遊，或者辭職旅行，大多都為了去西藏。那麼西藏究竟有怎樣的神奇力量吸引著人們呢？去了一趟西藏，真的對一個人產生影響呢？其實不然，其實很多人嚮往西藏，無疑是西藏的地理位置，自然風光，以及藏地密碼的吸引。說到影響，不能說會影響到每一個來到西藏的人，也難以影響其一生，雖然有，但普遍情況只能說，多多少少會有些許觸動。

就以我自己為例，來說說這個影響吧。從2013年開始，我每年一次西藏，從未間斷。為何我那麼喜歡西藏——以下所有隻能針對我個人的人生經歷和感受。

2013年之前，我患有嚴重的抑鬱症，一直沉寂在消極的灰暗世界裡。但一次偶然的機會，我認識了一幫熱愛騎車的小夥伴，在大家的影響下，以及藥療的幫助下，我也買了一輛車，有空的時候就去和他們一起騎車旅行。漸漸，我的症狀似乎有所好轉。直到有一段時間，我聽到夥伴們提到318，他們說這是每一個熱愛騎車的人的單車夢想。但是318，那條遙遠的川藏線，一直在聽聞卻從未接觸。這引起我的好奇，當然我沒有騎車前往，我有心臟病，雖然動過手術，但因為抑鬱症的關係，心臟時常疼痛，也許是心理疼痛。

但在2013年的時候，我走了一條滇藏線前往了西藏，徒步搭車40天，我認識了更多的人包括藏族同胞，在抵達布達拉宮廣場的時候，我哭的稀里嘩啦，難以控制的情緒，無法言表。那時我告訴自己，我要每年來一次，在我還活著的時候——生命足夠燦爛的時候。

於是2014，2015，2016，2017，2018...每年都來。期間也去過甘南，川西等其他藏區。西藏給我最深的記憶是在2015年，也是這一年給了我難以抗拒的影響力。我在八廓街轉經的時候，突然心臟疼痛得厲害，無法忍受。當時救心丸擱在了客棧。後來一個轉經的藏族婦人給我喝了酥油茶，然後和我的同伴一起陪著我，直到客棧的夥伴送來救心丸，我才得以完全恢復。這件事我至今難忘。

而在這一年，母親希望我跟隨她信仰基督教，但宗教信仰，對我而言很模糊，甚至空白。我腦海裡第一個浮現的地方就是西藏。我跟母親說，我要尋找合適我的自己的信仰。母親因為苦難生出她的信仰，那麼我呢？於是我每年去西藏，去藏區其他地方，一開始是為了風景，但後來是為了信仰。

藏族人那明眸的眼睛，就像是高原的星空，那般璀璨，他們至純的微笑，一直打動著我。這就是西藏給我的全部影響，可以說這種影響會一直延續下去，等到有一天，我找到我的信仰，那麼這種影響興許是伴隨一輩子的。

所以，我喜歡西藏，喜歡西藏的一切。

蘇丹卿

人的一生一定要去一次西藏，這句話沒錯，我有幸去過很多次，要說去西藏，對人的改變有多大，我想不是短時間能看出來的。但是西藏給人第一印象是來自心靈的震撼。

第一次去西藏之前，對他的認識還停留在高中歷史那一點點知識裡，還有電視劇裡的輕描淡寫，為了能更深入瞭解西藏，便勤奮地查閱資料，做攻略，瞭解西藏的歷史演變的同時，收穫很多意想不到的知識。

在城市生活慣了，自己的世界只有眼前這麼大，認為一些美麗的景色只出現在別人的世界裡，但當你到了西藏，你的視野變得開闊，價值觀都會發生改變。藍天白雲是那麼純淨，沒有一點雜質，湖水清澈見底，平靜如鏡。更神奇的是，在最不適合人類生活的地方，竟然有最淳樸的藏民和民風，藏羚羊不止出現在動物世界裡，一切都活靈活現的擺在你眼前。

來西藏最大的收穫就是

走入藏區，學會了克服困難，因為初來西藏，定會有強烈的高原反應，特別是開車駛入藏區的時候，車子一顛一顛的，那滋味十分難受，這個時候就要靠你堅強的意志力和克服困難的能力，不斷告訴自己，再堅持一下。就像我們在生活中也會遇到很多困難和麻煩，但不要回避，勇敢的迎難而上，突破自己，才能看見更美的風景。關注

寒江

去一趟究竟對人會有多大影響，人的變化會有多大？

其實這個問題是因人而異的。就有這麼一個朋友，去了一次西藏因為高反再也不敢往高處走，不僅藏區不敢去了，就連雲南、青海這些高原地區也不敢去了，他說哪裡實在沒有意思。

也有人去了西藏，看到了美景的同時，自己內心受到觸動，對於那些磕長頭、圍著大昭寺轉經的人一下子有所領悟，原來信仰可以這樣直接、無私、透明和執著！自己的心靈也得到了淨化。

我到藏區多次，西藏環線跑過，接觸了很多的藏人和宗教人士，對於藏區的寺院、宗教以及他們的信仰有了一些瞭解。從內心覺得他們是值得尊重的人。

人不能沒有信仰，不能沒有敬畏，不能只是自私的想著自己。我雖然沒有信仰，但尊重任何信仰，但我很鄙視偽信仰，一些人利用信仰麻痺別人卻抬高自己，把自私的理由說得冠冕堂皇。

我去西藏最大的感受到了一種真正信仰的力量！對人性與社會有了更深層次的認識。

書影

很多人都說，一生中一定要去一次西藏。哪怕路上會遭遇堵車、泥濘、塌方、泥石流；

哪怕隨著海拔越來越高，會讓你喘不過氣，讓你流鼻血，讓你嘔吐，讓你止不住地後悔和害怕。

當你歷經千辛萬苦，終於站在布達拉宮前，跪在大昭寺廟裡的神像下，看著身邊形形色色的人，你會想，大家來這裡都是為了什麼？

當然，絕不僅僅是因為，西藏有世界最高峰——珠穆朗瑪峰。

雖然，很多人說珠穆朗瑪峰是可以儲存靈魂的地方。藏語中的“珠穆”是女神的意思，珠穆朗瑪峰山體呈巨型金字塔狀，威武雄壯昂首天外，地形極端險峻。

高聳入雲的珠穆朗瑪峰一直也是人類想要證明攀登能力的聖地。幾十年來，珠峰上留下了上百位勇士的屍體。每一具屍體又像一個個路標，指引著後來者繼續攀登。

一位曾成功登頂珠峰的人說過，站在峰頂，可以從不同的角度看看世界。

也不只因為到了這裡，才可以近距離瞻仰佛教聖地布達拉宮。

雖然，這裡是聖地，也是寶藏。

很多人都想看看吐蕃王朝、松贊干布迎娶文成公主的盛況再現，想近距離觸摸歷代喇嘛冬宮的居所。

當然，也絕不會只是為了尋找世界上最美麗的雪蓮花。

雖然，墨脫被稱為“隱秘的蓮花”。雖然，這個藏身在雅魯藏布江大峽谷的深處，開滿蓮花的聖地，迷醉了所有的世人。

這是一片從來沒有開發過的處女地，走進浩如煙海的叢林，在這裡能體會到最原始的慾望，感受到生與死的距離。所以，對於徒步愛好者來講，走進墨脫也必然成為了夢想，徒步墨脫已被評為中國十大徒步線路第一位。

當然，也不單單只是為了欣賞米堆冰川。

這座位於波密縣玉普鄉境內的海洋性冰川，常年雪光閃耀、景色神奇迷人。

這裡主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，冰潔如玉、景色優美、形態各異、姿態迷人，更值得稱奇的是，冰川周圍有成群的牛羊、古樸的藏式民居、雄偉壯觀的雪山，有常年不離的攀羊、猴子等野生動物。

當然，也絕不僅僅是為了看看岡仁波齊。

雖然，這座位於西藏阿里地區的“神靈之山”，是西藏地位最高的佛教聖地，也是世界公認的神山。

岡仁波齊峰是也被印度教、藏傳佛教、古象雄佛法雍仲本教以及古耆那教認定為世界的中心。

在峰巒起伏的群山之中，獨具雄姿，氣勢磅礴的岡仁波齊峰凌空直聳雲霄，峰頂常年被皚皚冰雪所覆蓋，就像戴上了一頂壯觀的銀冠，與朵朵白雲渾然一體，舉目遠眺，真有“神浮盈空”之感。

當然，也不會只去觀賞西藏的三大聖湖：瑪旁雍措，納木錯、羊卓雍錯。

西藏大約1500多個湖泊，像一顆顆晶瑩的藍寶石，鑲嵌在綠茸茸的草原上，藍湖靜謐，瑰麗迷人。其中瑪旁雍錯、羊卓雍錯、納木錯被稱為西藏三大聖湖。源遠流長的宗教文化和美麗的傳說，彷彿女神的面紗，給湖泊增添了神秘的色彩，令人心醉神迷。

雖然，西藏還有很多值得來的理由：南迦巴瓦峰，西藏最古老的佛教“雍仲本教”的聖地；還有世界第一大峽谷雅魯藏布江峽谷；古格王國遺址；世界上最高的寺廟絨布寺；最大的寺廟哲蚌寺；羌塘草原；鹽井古鹽田；魯朗花海牧場；怒江七十二道拐……

這些都是吸引你到西藏的理由，又都不是全部。

大昭寺是一座藏傳佛教寺院，已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。

寺前香火繚繞，信徒們虔誠地叩拜在門前的青石地板上。

萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。

其實還有他們沒有看到的，就是有些朝聖者沒到拉薩，就已經死在了路上。他的同伴，會從他身上取下一顆牙齒，繼續往拉薩的方向走。

這個時候，拉薩就是他和同伴的天堂。

香巴拉是天堂，是世外桃源，是理想淨土。一路向西是為了擺脫在都市裡壓抑與束縛，經歷了艱辛和疲憊後，找到自己，就值了。

也許，有你在的地方，就是香巴拉

雲易者

喝一罐可樂，對人的改變有多大？

從決定去西藏看一看的剎那，他就有所改變。不僅如此，世界也因此發生了改變。

開始找各種攻略，通過文字圖片視頻，對西藏有了新的瞭解，瞭解布達拉宮的歷史，瞭解納木措的美麗，瞭解在八角街走路的規矩，瞭解酥油茶和糌粑，瞭解客棧聚集地仙足島，瞭解最靈驗的財神廟扎基寺，瞭解火車和飛機時刻表以及票價，瞭解紅景天，瞭解防曬霜。。。

做好出行計劃，買好旅遊裝備，第一次發現自己原來做事情很有條理，然後內心就蠢蠢欲動，瞬間想出1001個理由跟老闆請假，第一次發現自己如此睿智。然後淡定地出現在老闆面前。。。老闆不給假？沒關係，炒掉他。然後，第一次發現自己具備如此的勇氣。

踏上行程了。心情大好，看見窗外的一棵樹都會驚訝，太特麼綠了！然後發現身邊的旅客，每一個人都那麼可愛，彷彿這些來自五湖四海的人，都跟自己一樣，都要去西藏，去滌盪心靈。。。然後，火車駛上高原或飛機飛進高原上空，第一次覺得自己漂浮在天上。

到了，到了，看到蔚藍天空下的布達拉宮了！比文字圖片視頻裡的，更美，更奪人心魄。看到轉經筒了，在藏族阿媽拉的轉動下，轉經筒發出吱咯聲。看到大昭寺前虔誠磕大頭的信徒了，那麼美，那麼讓人感到安詳。走，去喝酥油茶，就去攻略裡被頻繁提及的瑪吉阿米，果然是黃色的房子。再來一塊糌粑，兩塊炸羊排，三個藏包子。。。

於是，他在拉薩、日喀則、林芝。。。在大昭寺、哲蚌寺、小昭寺。。。在納木措、羊卓雍措、拉姆拉措。。。在光明甜茶館、革命甜茶館、東姑寺甜茶館。。。在可以去到地方都留下了足跡。

時間有限，還是要回去。即使留在西藏，時間仍是有限，仍要離開。

改變已經發生了，有的看得見，有的需要去覺察。總之，一切終將歸於平淡。

喜提娛與樂

去一趟西藏對人的改變，短時間內說不上，但是對人的觸動還是蠻大的，沒去西藏之前，你不知道的事情太多，去了西藏之後，對人生的觸動很大。

高原上是最不適宜人類居住的地方，但是這裡卻居住著一個民族，這裡的人叫做藏族，而且藏區只有一個民族，那就是藏族，關鍵的問題，藏族的人民，非常的樸實，他們踐行著自己的信仰，每天會有太多的信徒磕長頭，為自己家人祈福，為來世祈福，為生命的輪迴祈福，而且就在這片生命禁區。

西藏的每一個山和湖泊，都有自己神奇的力量，西藏所有的山都是神山，西藏所有的湖泊都是神湖，證明最喜歡做的一件事情就是轉山轉湖，轉經筒。

而且每一個湖泊，都有自己的個性和特色，它的名字一定是，和藏族的藏傳佛教有關係，非常神奇。

去一趟西藏，就像去一趟西天一樣，跋山涉水的走很多的路，特別是自駕遊，沒有半個月完成不了整個行程，對人的耐心也是一種很大的磨礪，另外會知道自己的渺小，自己內心的齷齪，不可言表。

多數的人到西藏，都是為了尋找自我，尋找屬於自己心靈的那份感受，多數人都迷茫，不知道生命的意義是什麼，於是來到了西藏，希望找到答案。

實際人生的答案就在你的眼前，探索的過程，本身就是一種答案，時刻保持好奇心，時刻保持一顆童心，那樣的真誠和無邪，才是最重要的人生態度。

西藏對人的改變，是慢性的，可能會影響一生，讓你思考更多，始終沒有想得通的事情，最後通了。

這就是旅行和去西藏的一些最重要的意義，所在。

好了，就不多說了，關於去西藏，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每一位驢友能夠去西藏玩的開心

川藏自駕遊

丫丫以前聽說很多人去過西藏後都收穫了很多，甚至啟迪了心靈什麼的，曾經也是對西藏充滿期待。在16年時有機會走了一次川藏線，到了西藏的拉薩和林芝。一路覺得風光很美，感受到信仰之於藏民的力量，但是除此之外要說對自己有多大的改變卻並沒有。

也許你會說你還沒進入西藏的真正腹地阿里，你只是純粹的觀光旅行，可是我想說的是，你指望一次旅行來給你帶來多少改變那純粹是扯淡！不要把改變自己的力量寄託於所謂心靈旅行。所有人的改變應該是由於內心的成長，由量變到質變，外在的環境刺激僅僅可能會有一個導火索，一個加速器。最關鍵的都是內在。

如果你自己本身“冥頑不靈”，或者出門旅行就是下車打卡拍照上車睡覺，那麼你就算去上一百次西藏，可能也就是收穫了更多可以在朋友圈展示的照片而已。

嗨，我是中國國家地理風景評審師，旅遊體驗師彭博丫丫，目前已走遍中國除寧夏外所有省份，行走數十國。歡迎關注我，和我一起行走並探尋這個世界。

丫遊記

這是個挺有意思的問題，因為一趟西藏旅遊，確實對我的人生造成了巨大的改變。

第一次進藏時，我對西藏的瞭解，僅限於知道文成公主和松贊干布這兩個名字，對其他西藏的歷史文化、風俗習慣一無所知。

和所有初次進藏的人一樣，西藏給了我巨大的衝擊。這種衝擊，不僅限於對比強烈的景色，還有它豐富龐雜的歷史文化印記。

說真的，我當時的感受和所有人一樣，完全處於眼花繚亂的呆滯之中。就像一個誤入寶山的盜賊，被滿地財寶耀花了眼睛，不知道該從哪件撿起。

可能對於很多人來說，不瞭解就不瞭解了，並不影響什麼。但對西藏曆史的茫然無知，卻深深刺痛了我，為我打開了另一扇大門。

這件事能夠充分說明，一個人的成長經歷，會怎樣影響他對事情的看法。

我在一個歷史氛圍濃厚的家庭長大，小時候家裡能給我提供的兒童讀物，只有摞起來比我還高的《文史知識》。

這次令人沮喪的西藏之旅，讓我心中頗為不甘，既然以前不曾瞭解，那就現在開始吧。

之後幾年裡，我所有的時間都被西藏曆史填滿了，市面上所有能找到的涉藏書籍、論文都成了我的寶貝，家裡書架的面積再次擴展。

但西藏的歷史，真不是那麼容易接近的，且不說它和我們完全不同的邏輯基礎和價值觀，就是那些曲裡拐彎的藏文名字，記憶起來就是一件極其令人苦惱的事情。

既然好記性不靈了，那就爛筆頭大法吧！就這麼著，讀書筆記居然記了二十幾萬字。

但在記筆記的過程中，又出現了一個新的問題。

西藏曆史中年代和空間的跨度太大，一鱗半爪的記錄，很難構建出一個完整的歷史結構模型。

而我又堅持認為，一個完整的歷史模型，是分析歷史事件為什麼會發生的邏輯基礎。

目前出版的西藏通史不能說寫的不好，只是面對的是研究人群，不適合初學者。既然沒有，那我就自己寫一本，把西藏曆史從原點到現在梳理一遍，順便弄清楚那些著名的歷史事件究竟是怎麼回事。

這件事的結果就是，那本已經寫了一百多萬字的《雪域高原的古往今來》，一本通俗的西藏通史讀物。

我可以非常負責任的說，這是目前最通俗的西藏通俗史讀物了。如果我寫的您都覺得枯燥，那老先生們的作品，您就別去比劃了，保險您看不下去。

這本書因為種種原因不能出版，對西藏曆史感興趣的朋友可以去天涯論壇看，我會把它更新完的。